Feta

Queso feta • Espinaca • Salmas

Lechuga Canónigo o Macha (11 kcal) • Queso Feta (80 kcal) • Tomate (150 gr = 27 kcal) • Zanahoria pequeña (18 kcal) • Pepino (26 kcal) • Limón • Sal • Pimienta

lentejas cocidas • queso feta o panela • pimiento verde • pimiento amarillo • jitomate • cebolla morada • aceite de oliva "La Española" • vinagre de manzana • mostaza • miel • sal • pimienta

espinaca congelada • harina • Royal • nuez moscada • queso cheddar rallado • queso feta desmenuzado • leche • huevo • semillas de ajonjolí tostado

ralladura de cáscara de limón, más 1 cucharada de jugo de limón • sal • azafrán • azúcar • ajo picado finamente • orégano • cilantro picado • aceite de oliva • camarón pelado y descabezado, dejando la última articulación y cola, sin intestinos • queso feta • tomatitos cherry

pepino • cebolla preferible roja • jitomates bola • aceitunas negras kalamata • aceitunas verdes • queso feta o panela • perejil • orégano • sal • pimienta • aceite oliva • vinagre

tofu extra firme • miso blanco • levadura nutricional • agua • vinagre de manzana • orégano • ajo en polvo • pimienta • AOVE

huevos • Un puño de espinacas o lechuga • Queso feta • Sal, pimienta, ajonjolí, aceite de oliva

masa • manteca • sal (al gusto) • queso feta • Puyul y chicharrón

sandía • queso cotija o fresco o feta al gusto • aceite en spray necesario • azúcar

camarones • pepino europeo • pimiento morrón rojo • ajo • mantequilla • aceite • consomé en polvo • eneldo • orégano • pimienta • queso feta o panela

tortillas • Mermelada de arándanos • Sandwichera • Queso feta o queso que te guste

Aceite de oliva • Cebolla morada fileteada • Azúcar • tomillo fresco • Queso 0.070 kg • Huevo ligeramente batido • Crema • Pasta quebrada salada

quinoa 300g • chile rojo o amarillo fresco picado en rodajas • espinaca baby picadas • cebollas cambray picadas • cilantro picado • menta picado • mango grande en cubos chicos • limones • aceite de oliva extra viegen • aguacate en cubos chicos • queso feta • berro picado •

tomates uva • pepino sin semilla • pimiento amarillo • cebolla morada • queso tipo feta • aceitunas kalamata • hierbas mediterráneas • sal • vinagre de vino tinto • AOVE

apio • pasas • rabos cebollín • paprika • almendras o 1/2 de taza(cant. pqñ) • cdita. sal • jugo de limón o 1 cda (cant. pqñ) • agua o 1/4 taza (cant. pqñ) • garbanzos • ajo • semillas de ajonjolí • agua •

sal • harina • mantequilla • aceite • queso manchego o gouda o feta • huevo • ajonjolí

de harina • sal • agua caliente • huevo • mantequilla derretida • papás pequeñas • queso feta • cebolla picada • aceite de oliva • sal • pimienta • carne •

espinaca • mango en cubos • nueces en trozos • edamames al vapor • queso de cabra o feta • pollo a la parrila

arúgula • nectarina • migajas queso feta • piñones blancos • aceite de oliva de sabor afrutado de su elección

paq arroz al vapor para microondas • vinagreta • albahaca seca • alcaparras • aceitunas Kalamata deshuesadas • tomates deshidratados en aceite (en tiritas) • tomatitos constelación • queso feta en migajas • bocados de ventresca • pimienta

Para las tortillas: • chicharrón triturados como harina • queso crema • agua • huevos + 3 claras (250 ml) • polvo de hornear • Sal • Para el pollo: • Pollo • yogurt griego sin azúcar • limón (jugo y ralladura) • Perejil fresco picado o seco •

solomillo de cerdo • cebolla morada grande • ajo • aceite de oliva • vinagre blanco • romero • ramitas de eneldo picado • sal y pimienta • arroz largo • espinacas • limones • cebolla •

agua tibia • sal • aceite de oliva • harina de fuerza (o harina de todo uso) • levadura seca • azúcar • queso ricotta • queso mozzarella • queso feta • pimienta • huevos • mantequilla •

espinaca baby • fresas • nuez • queso de cabra o queso feta • vinagreta balsámica

betabeles medianos • Coles de Bruselas • aceite de oliva • pimienta negra molida • sal de mar • vinagre de jerez • queso feta desmoronado

lechuga italiana • pepino • jitomate • queso de cabra o queso feta • de cebolla morada • aceitunas negras • alcaparras • limón • aderezo • limón • vinagre balsámico • aceite de oliva •