Palmitos de

Lata de palmito • garbanzo precocido • germinado de alfalfa • germinado de soja

ejotes en trozos pequeños • tomates cherry o uva • palmitos cortados en medias lunas • cebolla morada • vinagreta de limón amarillo

lata palmitos • aceite • cebolla roja • pimiento rojo • aceitunas • jitomates • consomé en polvo • pimienta • orégano • vinagre de manzana • ajo

lata palmitos • cebolla roja • cilantro • Jugo Maggi • salsa inglesa • Salsa Catsup

quinoa cocida • camarones cocidos y pelados • aguacate • pepino • rodajas palmito • cilantro • sal, pimienta, paprika • jugo de limón • aceite de oliva

lechuga orejona • grandes de espinaca sin tallos • berros • arúgula • medianas de kale • germinado de trébol • corazón de palmito • corazón de alcachofa en salmuera o aceite • aderezo casero o al gusto

Harina • sal • Agua • Opcional: Romero fresco picadito o seco • huevo • queso de cabra • Crema Agria • Sal, pimienta, orégano • poro • mantequilla • palmitos picados • azúcar morena

palmitos • jitomate saladet en cubos • cebolla morada en cubos • chile jalapeño picado finamente • cilantro picado • pepino en cubos • limones, el jugo • clamato • sal

aguacates • aceite de oliva, para barnizar los aguacates • pechuga de pollo cocida y picada en cuadros pequeños • aceitunas verdes picadas • jitomate deshidratado picado • yogurt natural sin azúcar • sal • pimienta • aceite de oliva • palmitos cortados en rebanadas 1 lata • pretzels. • lechuga picada y aderezada

hojas de espinaca • corazones de palmito • jitomates uva o cherry • aguacate • mayonesa light • catsup sin azúcar • mostaza • jugo limón • sal • pimienta

palmito • caldo de res Campbell’s • queso Philadelphia mini • crema • rebanadas de almendras

corazones de alcachofa en conserva • palmitos • perejil fresco desinfectado • ajo o más, al gusto • aceite de oliva extravirgen • sal • chile en hojuelas

pollo deshebrado (pechuga o lo que prefieras) • corazones de palmito rebanados y partidos en cuatro (más o menos uno y medio) • aceitunas negras sin hueso partidas en cuatro • pepperoncini (chile dulce italiano) rebanado fino • aceite de oliva • jugo de limón • mostaza de Dijon • sal • pimienta • ajo en polvo • cebolla en polvo • cogollo o lechuga orejona medianas

champiñones • lata palmitos • cebolla morada • cebolla blanca • cilantro • limones • pepino grande • aguacate pequeño • sal • pimienta • chile serrano o chiltepin

palmitos • chipotle en piloncillo • concentrado de tomate • azúcar de coco • ajo en polvo • cebolla en polvo • humo en polvo • aminos de coco • vinagre de manzana • miel de agave • baguetines de masa madre • Mostaza Dijon •

retazo de pollo • fideos chinos • col blanca • acelga • setas • brotes de bambú o palmitos • zanahoria • cebolla cambray • salsa de soja • aceite vegetal • agua • sal •

palmitos en conserva de 400 gr • jitomates grandes, asados, molidos y colados • cebolla chica, finamente picada • perejil, finalmente picado • orégano molido • aceitunas, sin hueso o semilla • chiles largos (chile güero) • pimiento morrón rojo, asado • aceite de oliva • papa, cocida, pelada • ajo grande, asado • pimienta molida

lechugas varias • tomates constelación partidos a la mitad • aceitunas mixtas • palmito partido en rodajas • corazones alcachofa • aderezo

lechuga italiana • palmitos • tomate cherry • aguacate • mango enchilado deshidratado (también puedes Utilizar piña) • limón • aceite de oliva

lechuga • nopalitos cambray • tomatitos constelación • palmito • vinagreta clásica (en mi recetario)

lechuguitas rústicas • tomatitos constelación • palmito • aceitunas Kalamata • sal de Maldon • vinagre degranada • aceite de oliva

palmitos • aceitunas • tomates redondos • albahaca • aceite de oliva • vinagre bálsamico

Claras de huevo • Champiñones • queso manchego • lechuga • elotitos tiernos • palmitos • Espárragos

alcachofa • palmitos • echalote o cebolla morada picada muy finita • mostaza dijonnaise (si no encuentran, usen Dijon y agreguen 1 cita de mayonesa opcional) • vinagre de manzana o limón o balsámico • o más de miel • aceite de oliva • eneldo o hinojo fresco picado (o perejil) • sal y pimienta

palmitos picados en rodajas • manzana verde picada en cubitos • aguacate picado en cubos • chile serrano desvenado y sin semillas o 1/8 de habanero picado muy finito • jugo de limón (amarillo, si es posible) • jugo de media naranja • ralladura de naranja • jengibre rallado • aceite de oliva • cebollita picada • sal • pimienta

Palmitos picados • Mangos • Cebolla picada finamente • Jitomates bola pelados y picados sin semilla • Chiles serranos picados (Opcional) • Aguacates • Aceite de oliva • Vinagre blanco • Orégano • Sal • Pimienta • Aguacate

palmitos • queso roquefort • huevos • crema • leche • sal y pimienta • mantequilla la necesaria