cuscús, 2 cebollas, 4 trozos de carne, 4 zanahorias • garbanzos cocidos o dejar en remojo el día antes • calabacines, 1calabaza pequeña, 2 tomates picados, media col • cilantro y perejil, 1cubito de caldo, sal, jengibre • Pimienta negra, cúrcuma, 3tazas de 250ml de agua, 50g mantequilla • smen, 2cchrds de aceite para el cuscús, canela en rama