Soja salada

Lata de palmito • garbanzo precocido • germinado de alfalfa • germinado de soja

garbanzo • coliflor • elote amarillo • mayonesa • mostaza • ajonjolí tostado • salsa de soja • sal

espinacas crudas • mini wontons de pollo con cilantro • nuez en trocitos • mangos firmes • soja • salsa de anguila • furikake para decorar • cilantro fresco • echalote • aceite de oliva • vinagre balsámico • perejil seco

pasta fusilli o penne • pechuga de pollo *en milanesa • tomate (jitomate) • granos de elote (maíz) • champiñones • piña • cebolla blanca o morada • queso panela • Salsa teriyaki al gusto *la encuentras en el supermercado • Salsa de soja al gusto *la encuentras en el supermercado • Sal y pimienta • Agua •

carne molida de res • pepino chino • Sal • Aceite de ajonjoli • Salsa de soya (soja) • Pimienta negra molida • Huevo rojo • Cebolla blanca

arroz cocido • brotes de soja, alfalfa, etc • pasas uvas • jugo de 2 limones • aceite de olive • sal y pimiento

arroz blanco cocido • huevos • pechuga de pollo • Salsa de soja • vegetales mixtos • ajo en pasta • pimienta • sal

brócoli • huevo duro • lechuga • espinaca • pechuga • soja • soja • piña • pepino • chía • Hierbabuena

Pollo Frito: • pollo en presas • Fécula de maíz (apanado) • Marinada del Pollo: • salsa de soja • vinagre blanco • comino • curry • paprika • orégano • sal y pimienya negra • Arroz con Palitos: •

pollo tierno (kilo y medio a lo mucho) • Baby ribs de cerdo • Macerado: • ajos • cerveza • vinagre • cebolla • salsa de soja • Ensalada: • Lechuga cortada en cuartos • Tomates peritas en rodajas • pepino pelado cortado en media lunas •

vainitas de Ejotes/judías • Granos de maíz • Cebolla morada • Huevos duros • Atún • Chile dulce rojo • dePasta de su preferencia • Cilantro • Limón • Jamón de pavo • Comino, sal, ajo en polvo • Salsa de soja, aceite de oliva o regular

Lechuga Romana • Espinaca • Tomates cortados en julianas • pepino rodajas pequeñas • zanahoria cortada por mitad y sacada en tiras con el pela papa • manzana verde la cortas por la mitad y luego la troceas a lo l • pasas • aguacate cortado en trocitos • almendras para espolvorear • queso blanco fresco sin grasa cortado en cubos • Aderezo • Aceite de ajonjolí •

pepino • tomates pequeños • a probar perejil fresca • a probar sal • a probar pimienta • a probar aceite de sésamo • a probar vinagre de arroz • a probar salsa de soja

col • bote de ensalada china (zanahoria y brotes de soja) • cangrejo • cebolla morada • mayonesa

judías verdes • brotes de soja • zanahoria rallada • tomates • huevos • lata de atún • Agua • Aceite de oliva • Vinagre • Sal

pepinos • limón • salsa de soja • wasabi • sal gruesa • azúcar o miel • Semillas de sésamo

Tomate • Lechuga • paltas • Zapallito Verde • Aceite • Sal • Salsa de soja

arroz • atún • alga nori • mayonesa • salsa soja • salsa sriracha • azúcar • aceite de sésamo • cebolla crujiente • cebollino

pepinos • sal • salsa de soja • vinagre de arroz • azúcar • Semillas de sésamo para decorar

Col blanca o lombarda (cortada en trozos que quepan por la boca de la jarra) • medianas Zanahoria (peladas y en trozos de 3-4 cm) • Cebolleta • Soja (frescos y bien escurridos) • Aceite de oliva virgen extra: • Vinagre de manzana o arroz: • Mostaza de Dijon: • Sal y pimienta negra: • Gotas de zumo de limón o semillas de sésamo para decorar

pepino • cebolla morada • aguacate • salmón a tacos • queso crema • sésamo • soja

Lentejas cocidas (1 bote) • Rábano chino picado • Chipirones en aceite (1 lata) cortados por la mitad • Almejones en conserva (1 lata) picaditos • Salsa de soja • Vinagre de arroz • El caldo de los chipirones y los almejones • Jengibre fresco rallado • Sal

rúcula lavada 🌿 • tomate Daniela (especial ensalada), 1 tomate pera y 9 tomates cherrys 🍅🍅🍅 • queso 🧀 mozzarella italiana • de 65 gr tarrina de queso 🧀 fresco • vinagreta con: chorrito de aove 🫒, vinagre de Módena, salsa de soja, sal, pimienta molida, ajo en polvo y orégano 🧂🧂🧂

de col cortada en juliana • brotes de soja frescos • picadas de jengibre para sushi • Aceite de sésamo • Vinagre de arroz • Sal

semillas de chía • semillas de sésamo • harina 000 1 tacita • harina leudante • harina de soja • germen de trigo • azúcar blanca • sal fina • pimienta • tomillo seco • saborizante 4 quesos 1/2 sobre (1/2 cda) • generosas aceite vegetal 6 cdas (1/2 tacita) •

Para la Ensalada: • (lavado, secado y cortado en juliana) • tomate (lavados, secados y troceados) • jamón cocido (cortado en tiras) • aceitunas con pimientos (troceadas) • brotes de soja • zanahoria encurtida • espárragos blancos (troceados) • nueces (troceadas) • Para la Vinagreta: • aceite de oliva • vinagre •

garbanzos • latita de atún • tacos de queso feta • pimiento verde italiano • trozo de pepino • trozo de pimiento rojo • +1/2 tapones de salsa de soja baja en sal • +1/2 cucharadas de vinagre • +1/2 cucharadas de aove • salsa picante (opcional)