Soja verde

arroz (a elección, yo puse arroz integral) ya preparado y frío • tocino en cuadritos • Ajo (1 grande) • Cebolla • Zanahorias • pimiento • huevos • Jengibre • Limón

arroz • mirin o vinagre de arroz • ajinomoto • Agua • Philadelphia • pepino • zanahoria • alga nori • puños de proteína (pollo, surimi, camarón, res, etc.) Al gusto • aguacate • Cebolla de rabo el puro rabo verde • salsa de soja •

Aceite el necesario • Zanahorias brunoise (cuadros pequeños) • pimiento morrón en brunoise • calabacitas tiernas en brunoise • cebolla amarilla picada en brunoise (cubitos pequeños) • ajos picados finamente • sal • arroz cocido (morisqueta), de pref. de un día anterior • Salsa de Soja o soya como la conozcas • o cubo de consomé de verduras • Huevos grandes batidos • Guisantes cocidos •

pechuga de pollo • arrachera de res • camarones pelados y desvenados • salsa magui • salsa soja • Ajo en polvo • Pimienta • Sal • Orégano • pimiento morrón rojo • pimiento morrón rojo • pimiento morrón verde •

raciones de espagueti de arroz • pimiento pequeño verde, rojo y amarillo • brócoli • gambones • chalotas chinas • soja

chiles grandes poblanos con el rabo quitado y las semillas • Relleno: • soya texturizada cocida, picada finamente • zanahorias ralladas • cebolla mediana pelada y picada en cuadritos • ajo pelados y picados finamente • hierbas de olor frescas picadas finamente • huevo entero • pan molido • Sal • Opcional: Aceitunas verdes y alcaparras picadas • Caldillo: •

PECHUGA DE POLLO SIN PIEL, cortado en tiras • aceite de soja • pimienta en polvo • salsa de soja • comino • ajo picado • orégano seco • salsa casera Nutrioli • tomates cortados sin semilla • cebolla mediana, cortada • pimiento rojo, cortado en tiras • pimiento verde, cortado en tiras

lomo de res • tocino • pimiento rojo • pimiento verde • cebolla morada • calabaza italiana • tomate • aceite de oliva • perejil • romero • limón • salsa inglesa •

lomo de res • tocino • pimiento rojo • pimiento verde • cebolla morada • calabaza italiana • jitomate • aceite de oliva • perejil • romero • jugo de limón • salsa inglesa •

lomo de res • tocino • pimiento rojo • pimiento verde • cebolla morada • tomate • perejil • romero • jugo de limón • salsa inglesa • salsa Maggi • salsa soja •

lomo de res • tocino • pimiento rojo • pimiento verde • cebolla morada • calabaza italiana • tomates • aceite de oliva • perejil • romero • limón • salsa inglesa •

lomo de res • tocino • pimiento rojo • pimiento verde • cebolla morada • calabaza italiana • tomates • aceite de oliva • perejil • romero • jugo de limón • salsa inglesa •

lomo de res • tocino • pimiento rojo • pimiento verde • cebolla morada • calabaza italiana • tomate • aceite de oliva • perejil • romero • salsa inglesa • limón •

arrachera • tocino • pimiento verde • cebolla morada • calabaza italiana • tomate • aceite • limón • salsa inglesa • salsa magui • salsa soja • palitos para brocheta •

lomo de res • tocino • pimiento rojo • pimiento verde • cebolla morada • calabaza italiana • aceite vegetal • perejil • romero • jugo de limón • salsa inglesa • salsa magui •

lomo de res • pimiento rojo • pimiento verde • cebolla morada • calabaza italiana • tomate • Aceite de oliva • perejil • romero • limón • salsa inglesa • salsa magui •

lomo de res • tocino • pimiento rojo • pimiento verde o naranja • cebolla • calabaza Italiana • tomate • aceite de oliva • perejil • romero • limón • salsa inglesa •

lomo de res • tocino • pimiento rojo • pimiento verde • cebolla morada • perejil • romero • jugo de limón • salsa inglesa • jugo magui • salsa de soja • bambú

lomo de res • tocino • pimiento rojo • pimiento verde • cebolla morada • calabaza italiana • tomate • aceite de oliva • perejil • romero • jugó de limón • salsa inglesa •

lomo res • tocino • pimiento rojo • pimiento verde • cebolla morada • calabaza italiana • tomate • aceite • perejil • romero • limón • salsa inglesa •

carne de ternera cortada en tiras finas • cebolla • donburi de arroz • caldo dashi (mezcla un poco de dashi en 1 taza de agua • sake • azúcar • mirin • salsa de soja • cebolleta, solo el tallo verde • shichimi togarashi (7 especias japonesas)

carne molida, res y puerco • cebolla picada • pimiento verde picado • ajo picados o rallados • pan molido • huevo • salsa de ostras • salsa de soja • orégano seco • comino molido • pimienta • jengibre fresco rallado •

espagueti cocido • pechugas de pollo, cortadas en cubos • ajo picado • / 2 pimiento morrón verde cortado en cuadritos • zanahorias peladas y cortadas en juliana • soperas de aceite de oliva • pimienta molida • Salsa de soja • cebolla Blanca grande cortada en cubos medianos • germinado de soya

calabaza buttersquash en cubitos • habas verdes • brotes de soja • quinoa • jengibre picado fino • echalote picado • cilantro • curry dulce • Aceite de oliva • Sal • vinagre de arroz

sopes de maíz del día • Para rellenar: • chorizo vegano o de soja • frijoles machacados o molidos • Lechuga finamente picada lavada y desinfectada • Cebolla en Cubos • Salsa de su preferencia verde, de casa picante • Queso para desmoronar

champiñones • cebolla morada • pimiento rojo • pimiento verde • pimiento amarillo • aguacate • salsa de soya/soja • sal • limón • tortillas