Lucy Da Rosa

Arroz integral • Lentejas • Boniato grande (campo criollo) • Colantro fresco • Albahaca morada y verde • Tomillo fresco • Orégano fresco • Sal marina • Manteca • Limón • Aceite de oliva • ajo (sin brote, crudo y picado, para el puré) •

Camarones frescos • Ajo sin brotes • Cebolla roja • Morrón rojo • Cilantro fresco • Romero fresco • Albahaca fresca • Arroz integral • Agua filtrada • Sal rosa • Pimentón español ahumado • Limón •

Berenjenas • Sal rosa • Limón • Agua • Aceite de girasol • Tomate natural • Ajo • Cebolla colorada • Pimienta • Sal rosa • Nuez moscada • Pimienta negra •

Morrón • Cebolla • Ajo • Zanahoria • (opcional, eliminar para versión vegetariana) Carne de res picada • (en rodajas) Choclo • Lentejas • Papa grande • Boniato grande (zanahoria o boniato dulce) • Zapallo mediano criollo o cabutia • Tomate concentrado • Sal rosa •

Bananas maduras • Harina 0 • miel • limón • Azúcar blanca • Polvo de hornear • Aceite • Huevos • Esencia de vainilla

Berenjena • Zanahorias • Remolacha • Cebolla roja • Morrón rojo • Morrón verde • Sal rosa • Orégano • Adobo • Aceite vegetal • Queso mozzarella • Tomate •

Harina • Tomates naturales • Ajo • Sal rosa • Orégano • Aceite de oliva • Levadura • Azúcar • Mozzarella

Berenjena • Cebolla colorada • Morrón (pimiento rojo) • Queso dambo • Queso parmesano • Ajo • Repollo rojo • discos Masa de empanadas prefabricada • Aceite de oliva • Sal • Pimienta

Repollo colorado • Huevos duros • Aceitunas • Cebollas coloradas • Berenjena • Morrón rojo • Sal rosa • Ajo • Adobo • Pimienta negra • Perejil • Queso dambo •

Papas medianas • Queso mozzarella • Panceta • Jamón cocido • Manteca • Ajo • a gusto Sal • Tomates cherry • Lechuga • Cebolla colorada • pequeña Zanahoria • Aceite de oliva •

Repollo rojo • Cebolla • Ajo • Sal rosa • Orégano seco • Queso rallado • Aceite • Huevos

grande Berenjena • Tomate grande • Queso mozzarella • Orégano seco • Sal rosa • Aceite de oliva • medianas Boniato • Huevo • Pan rallado • Ajo • Cebolla