Batido de proteína con café
Cristina Fit @cris
Otra de mis recetas deliciosas de proteína para no aburrirme y variarle en sabores con el mismo objetivo que es aumentar masa muscular de manera natural 💪🏼
Batido de proteína con café
Otra de mis recetas deliciosas de proteína para no aburrirme y variarle en sabores con el mismo objetivo que es aumentar masa muscular de manera natural 💪🏼
Paso a paso
- 1
Agrega los ingredientes a la licuadora y asegúrate que todo esté bien licuado
- 2
Agrega los cubos de hielo o licualos.
- 3
Esta es una bebida que contiene alimentos con mucha proteína, si tu entrenas es recomendable ingerirla después de tu entrenamiento, compensará el desgaste muscular y los alimentará.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cristina Fit le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/12334727
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Mi nuevo gusto por la cocina se ha derivado de la actividad física que realizo y me gusta realizar nuevas recetas para compensar el ejercicio con comida saludable !te invito a seguirme y conocerme en instagram @cristigt_
Leer más Recetas similares
-
-
Smoothie de café y plátano / frappé (opción sana) Smoothie de café y plátano / frappé (opción sana)
Excelente bebida frappé energizante, saciante y refrescante para este verano :D
-
-
-
Batido de proteína Batido de proteína
Si actualmente te encuentras haciendo ejercicio y quieres crecimiento de masa muscular esta es una muy deliciosa opción para después de estrenar!
-
Licuado de proteína casero Licuado de proteína casero
Aporta 20 gramos de proteína aproximadamente.
-
Café con proteína ☕️/ desayuno low carb Café con proteína ☕️/ desayuno low carb
Hermano del chocolate con proteína, otra bebida de desayuno, energética y baja en carbohidratos
-
-
-
Café con leche frío Café con leche frío
Para este calor 🥵, apenas y se me antoja algo fresco por las noches. 🌃
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/12334727
Comentarios (3)