Batido de plátano yogur y sésamo

Name: Batido de plátano yogur y sésamo
Yield: 1 porciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 plátano (pelado); 1 taza leche de avena; 1 yogur natural de soja; 2 cucharadas sésamo; 1 pizca sal

David @cook_5851198

Estaba cocinando y me sobraron estos ingredientes, así que los junte y me encontré con este delicioso batido.

Batido de plátano yogur y sésamo

David @cook_5851198

Estaba cocinando y me sobraron estos ingredientes, así que los junte y me encontré con este delicioso batido.

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Ingredientes

5 minutos

1 porciones

1plátano (pelado)
1 tazaleche de avena
1yogur natural de soja
2 cucharadassésamo
1 pizcasal

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Paso a paso

5 minutos

1

Batimos el sésamo con 2 cucharadas de leche hasta obtener un puré.
2

Añadimos el resto de ingredientes y batimos hasta obtener un batido muy cremoso.

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David @cook_5851198

martes, 18 de octubre de 2016 a las 05:33 AM

Comentarios (3)

Marieta @maria_marieta

miércoles, 19 de octubre de 2016 a las 07:43 AM

¡¡Me encanta!! LO he hecho para desayunar, te mando ya mismo la foto, y el toque de sésamo, es genial! Yo tenía un mix que era también con chia y eso pero súper bueno ¡¡GRACIASSSS por compartir!! :)

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