Pan keto de linaza y harina coco

Camii Vitale @ccamilavitale
Una receta súper rápida y riquísima para suplantar una rodaja de pan tostado en nuestra dieta keto.
Pan keto de linaza y harina coco
Una receta súper rápida y riquísima para suplantar una rodaja de pan tostado en nuestra dieta keto.
Paso a paso
- 1
Batir bien el huevo. Agregar el huevo de chía. Batir juntos
- 2
Agregar el aceite de coco + harina de coco + harina de lino(linaza) + polvo de hornear + Sal gusto. Mezclar y unir bien todo.
- 3
Untar un poco de aceite (el que guste) a un recipiente (apto microondas que sea mediano a chico para que quede con mejor forma y más “gordito”).
- 4
Volcar la mezcla en el recipiente.
- 5
Poner en microondas por 3 minutos a potencia máxima.
- 6
¡LISTO! Lo sacas y lo comes como más te guste.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Camii Vitale le encantará ver cómo quedó.
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