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Ciabatta integral
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Una foto de Ciabatta integral

Ciabatta integral

Verónica Esmeralda Hernández Alonso
Verónica Esmeralda Hernández Alonso @esmehdz16
Oaxaca De Juárez

Prepara esta receta de ciabatta tradicional para compartir con la familia
#Ciabatta4

Prepara esta receta de ciabatta tradicional para compartir con la familia
#Ciabatta4

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Ciabatta integral

Verónica Esmeralda Hernández Alonso
Verónica Esmeralda Hernández Alonso @esmehdz16
Oaxaca De Juárez

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Ingredientes

2 horas
2 raciones
  1. Poolish
  2. 150 grharina blanca
  3. 150 mlagua
  4. 3 grlevadura seca
  5. Masa
  6. 160 grharina integral
  7. 4 grsal
  8. 20 mlaceite de oliva
  9. 30 graceitunas
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Paso a paso

2 horas
  1. 1

    Lo primero que haremos será el poolish, para esto necesitamos mezclar la harina, levadura y agregar de poco en poco el agua

    Foto del paso 1 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 1 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 1 de la receta: Ciabatta integral
  2. 2

    Revolver hasta que no nos quede ningún grumo y dejar fermentar, (en mi caso como no tenía prisa lo deje toda la noche en refrigeración para que la fermentación fuera más lenta y diera mejor sabor y aroma a nuestra masa, pero si tienen prisa con una hora que se fermente cerca de un lugar cálido es suficiente)

    Foto del paso 2 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 2 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 2 de la receta: Ciabatta integral
  3. 3

    Lo siguente es hacer un volcán con nuestra harina y agregar el poolish a la harina, mezclamos

    Foto del paso 3 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 3 de la receta: Ciabatta integral
  4. 4

    Después agregamos de poco a poco el aceite y la sal y seguimos mezclando

    Foto del paso 4 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 4 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 4 de la receta: Ciabatta integral
  5. 5

    Amasamos un poco y la dejamos fermentar hasta que doble si tamaño Nota: está es una masa muy húmeda así que no se preocupen por si la sienten húmeda no es necesario agregar tanta harina ya que nuestro pan puede quedar seco y la miga no será suave.

    Foto del paso 5 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 5 de la receta: Ciabatta integral
  6. 6

    Una vez que ya haya doblado su tamaño ponchamos la masa y comenzamos a estirar con un rodillo o palote, le agregamos un poco de harina a nuestra superficie donde vayamos a estudiar la masa para que no se nos vaya a pegar

    Foto del paso 6 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 6 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 6 de la receta: Ciabatta integral
  7. 7

    Después de haberla estirado la cuadramos, les recomiendo que no la estiren mucho, aproximadamente de 1.5 a 2 cm de grosor

    Foto del paso 7 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 7 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 7 de la receta: Ciabatta integral
  8. 8

    Luego la cortamos por la mitad para sacar dos piezas de nuestra ciabatta

    Foto del paso 8 de la receta: Ciabatta integral
  9. 9

    Pasamos a la charola con papel encerado o papel estrella para que nuestros panes no se peguen

    Foto del paso 9 de la receta: Ciabatta integral
  10. 10

    Les ponemos un poco de aceite de oliva encima, sal, pimienta y nuestras aceitunas (se puede sustituir por calabacitas italianas, o cebolla en pluma)

    Foto del paso 10 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 10 de la receta: Ciabatta integral
  11. 11

    Dejamos fermentar un rato, de 15-25 minutos aproximadamente

    Foto del paso 11 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 11 de la receta: Ciabatta integral
  12. 12

    Una vez fermentado lo metemos a hornear a 180°c-200°c durante 20-30 minutos (esto dependerá de la intensidad de nuestro horno)

    Foto del paso 12 de la receta: Ciabatta integral
  13. 13

    Sacamos del horno y dejamos enfriar. Es un pan muy suave, con la miga de igual manera suave, se puede comer solo, en emparedados o como queramos c:

    Foto del paso 13 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 13 de la receta: Ciabatta integral
  14. 14

    En mi caso yo los hice crotones y los presenté con una crema de chayote. ¡Esto es a tú imaginación!

    Foto del paso 14 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 14 de la receta: Ciabatta integral
    Foto del paso 14 de la receta: Ciabatta integral
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Verónica Esmeralda Hernández Alonso le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/14621133
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Copiado!

Verónica Esmeralda Hernández Alonso
Verónica Esmeralda Hernández Alonso @esmehdz16
domingo, 21 de febrero de 2021 a las 03:48 PM
Oaxaca De Juárez
Estudiante de Gastronomía en la UTvco
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Comentarios

Hugo Cantón
Hugo Cantón @cook_26220762
martes, 09 de marzo de 2021 a las 05:58 PM
Me gustó coml. Usaste el. Pan para la crema
Invitado
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