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Plumcake zucca e yogurt
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Foto di Plumcake zucca e yogurt

Plumcake zucca e yogurt

Maria Cerulli
Maria Cerulli @lafarfallaglutenfree

Una bella zucca enorme e quindi doppio plumcake soffice soffice per la colazione dei prossimi giorni.
Quando ho a disposizione un pochino più di tempo o degli ingredienti da smaltire mi piace preparare qualcosa in più da congelare e riassaporare in altri momenti.
Anche un plumcake morbido come questo si presta benissimo ad essere congelato, lo taglio già a porzione, lo tiro fuori la sera e la mattina è pronto per la colazione mantenendo tutta la sua sofficità.
Oltre alla zucca cotta a vapore ho usato tanto yogurt, farina di miglio, cocco rapè e farina di riso

Una bella zucca enorme e quindi doppio plumcake soffice soffice per la colazione dei prossimi giorni.
Quando ho a disposizione un pochino più di tempo o degli ingredienti da smaltire mi piace preparare qualcosa in più da congelare e riassaporare in altri momenti.
Anche un plumcake morbido come questo si presta benissimo ad essere congelato, lo taglio già a porzione, lo tiro fuori la sera e la mattina è pronto per la colazione mantenendo tutta la sua sofficità.
Oltre alla zucca cotta a vapore ho usato tanto yogurt, farina di miglio, cocco rapè e farina di riso

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Plumcake zucca e yogurt

Maria Cerulli
Maria Cerulli @lafarfallaglutenfree

Una bella zucca enorme e quindi doppio plumcake soffice soffice per la colazione dei prossimi giorni.
Quando ho a disposizione un pochino più di tempo o degli ingredienti da smaltire mi piace preparare qualcosa in più da congelare e riassaporare in altri momenti.
Anche un plumcake morbido come questo si presta benissimo ad essere congelato, lo taglio già a porzione, lo tiro fuori la sera e la mattina è pronto per la colazione mantenendo tutta la sua sofficità.
Oltre alla zucca cotta a vapore ho usato tanto yogurt, farina di miglio, cocco rapè e farina di riso

Una bella zucca enorme e quindi doppio plumcake soffice soffice per la colazione dei prossimi giorni.
Quando ho a disposizione un pochino più di tempo o degli ingredienti da smaltire mi piace preparare qualcosa in più da congelare e riassaporare in altri momenti.
Anche un plumcake morbido come questo si presta benissimo ad essere congelato, lo taglio già a porzione, lo tiro fuori la sera e la mattina è pronto per la colazione mantenendo tutta la sua sofficità.
Oltre alla zucca cotta a vapore ho usato tanto yogurt, farina di miglio, cocco rapè e farina di riso

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Ingredienti

1 ora
2 plumcake
  1. 200 gzucca cotta
  2. 160 gzucchero di canna
  3. 4uova
  4. 100olio semi di mais
  5. 300 gyogurt naturale
  6. 50 gfarina di miglio bruno
  7. 50 gfecola di patate
  8. 220 gfarina di riso finissima
  9. 120 gfarina di cocco rapè
  10. 16g lievito
  11. Fiocchi di avena e semi di lino per decorare
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Istruzioni per cucinare

1 ora
  1. 1

    Cuocere la zucca a vapore o nel forno fino a quando inizierà a sfaldarsi. Schiacciare con una forchetta e raccogliere in un colino per farle perdere un po' di acqua.

  2. 2

    Dividere le uova separando i tuorli dagli albumi.
    Montare a neve questi ultimi.
    Sbattere i tuorli insieme allo zucchero fino ad ottenere un composto chiaro e spumoso.
    Aggiungere l'olio e successivamente lo yogurt.

  3. 3

    Amalgamare la zucca cotta ed incorporare tutte le farine, insieme alla fecola e al lievito.
    Quando tutti gli ingredienti saranno ben incorporati iniziare ad aggiungere gli albumi poco alla volta in maniera delicata dal basso verso l'alto.

  4. 4

    Riempire con il composto ottenuto 2 teglie da plumcake, spolverizzare la superficie con fiocchi di avena e semi di lino.
    Cuocere a 180 gradi per 30/40 minuti, fare la prova dello stecchino, deve uscire asciutto.

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Maria Cerulli
Maria Cerulli @lafarfallaglutenfree
il 26 gennaio 2022 11:54
Mi piace cucinare, impastare e sfornare... soprattutto i dolci! 😊Sono celiaca e quindi la mia cucina è totalmente senza glutine.Le mie ricette le trovate anche nella mia pagina Facebook e Instagram @lafarfallaglutenfree 🦋
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Commenti (2)

Mara
Mara @marapastelera
28 gennaio 2022 13:46
Bellissimi Maria e di sicuro deliziosi 😋
Ospite
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