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Pastela vegetariana
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Una foto de Pastela vegetariana

Pastela vegetariana

C.H. Lanchas
C.H. Lanchas @cook_8539352
Salamanca

La pastela es un plato contundente, típico de la cocina marroquí, que se hace en días festivos y que antaño se elaboraba con carne de paloma o pichón como ingrediente principal. Pero aquí y ahora de lo que se trata es de hacer una pastela con ingredientes vegetales, así que sustituiremos la proteína de origen animal por tofu con sésamo negro (puedes emplear soja texturizada) y la mantequilla por margarina.

La pastela es un plato contundente, típico de la cocina marroquí, que se hace en días festivos y que antaño se elaboraba con carne de paloma o pichón como ingrediente principal. Pero aquí y ahora de lo que se trata es de hacer una pastela con ingredientes vegetales, así que sustituiremos la proteína de origen animal por tofu con sésamo negro (puedes emplear soja texturizada) y la mantequilla por margarina.

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Pastela vegetariana

C.H. Lanchas
C.H. Lanchas @cook_8539352
Salamanca

La pastela es un plato contundente, típico de la cocina marroquí, que se hace en días festivos y que antaño se elaboraba con carne de paloma o pichón como ingrediente principal. Pero aquí y ahora de lo que se trata es de hacer una pastela con ingredientes vegetales, así que sustituiremos la proteína de origen animal por tofu con sésamo negro (puedes emplear soja texturizada) y la mantequilla por margarina.

La pastela es un plato contundente, típico de la cocina marroquí, que se hace en días festivos y que antaño se elaboraba con carne de paloma o pichón como ingrediente principal. Pero aquí y ahora de lo que se trata es de hacer una pastela con ingredientes vegetales, así que sustituiremos la proteína de origen animal por tofu con sésamo negro (puedes emplear soja texturizada) y la mantequilla por margarina.

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Ingredientes

120 minutos
6 a 8 personas
  • Para el 1er piso del relleno de la pastela
  • 3cebolletas
  • 200 gtofu con sésamo negro
  • 1/2calabacín
  • 1tomate maduro (opcional)
  • 2berenjenas
  • 200 gchampiñones
  • 100 gguisantes
  • 1 puñaditoalcaparras
  • 2 cucharadasaceite
  • 1 cucharaditacúrcuma
  • 1 cucharaditapimienta blanca
  • 1 cucharaditaRas el Hanout
  • 1 cucharaditajengibre
  • 1 cucharaditacanela
  • 1 pizcanuez moscada
  • 1 ramilleteperejil picado o cilantro
  • 1 puñaditopasas y orejones
  • 1/2 vasoagua
  • Para el 2° piso del relleno de la pastela
  • 100 galmendras tostadas y picadas
  • 1 cucharaditasemillas de sésamo
  • 2 cucharadasazúcar y canela
  • 1 cucharadaagua de azahar
  • Para formar la pastela
  • 10-12 hojaspasta filo o brick
  • Margarina fundida
  • Para decorar la pastela
  • Azúcar glas y canela
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Paso a paso

120 minutos
  1. 1

    Corta cada berenjena a la larga en dos partes,  les das unos cortes por la parte carnosa y las salas ligeramente. Colócalas en un recipiente adecuado para que suden un poco y pierdan ese amargor característico que tienen. Luego las lavas en agua corriente, sécalas con un paño o papel de cocina y gratínalas en el horno echándoles por encima un chorrito de aceite.

    Foto del paso 1 de la receta: Pastela vegetariana
  2. 2

    Mientras tanto fríe las almendras ligeramente, evitando que se quemen y en el último minuto añade las semillas de sésamo. Tritura con cuidado, sin que llegue a quedar tipo harina, y reserva. Antes de usarlo le añadirás azúcar y canela en las cantidades especificadas.

    Foto del paso 2 de la receta: Pastela vegetariana
  3. 3

    Corta en brunoisse la cebolla y en una cazuela grande la sofríes en el aceite de oliva salándola ligeramente. Debes hacer otro tanto con el tomate (opcional) y el calabacín, los champiñones y los guisantes. A continuación saca las berenjenas del horno, retírales la pulpa y la incorporas a la cazuela junto con las especias. Deja cocer unos 5 minutos.

    Foto del paso 3 de la receta: Pastela vegetariana
  4. 4

    Corta en trocitos el tofu, los orejones y las uvas pasas y lo incorporas todo junto con las alcaparras a la cazuela. Mantén la cocción a fuego medio unos 40 minutos. Vigila para que no se te pegue. Si ves que lo precisa añádele un poco de agua.

    Foto del paso 4 de la receta: Pastela vegetariana
  5. 5

    Retira del fuego y deja que se enfríe. Pasa por un colador para evitar que esté muy húmedo el relleno y luego tritura para que quede con una textura granulada pero sin pasarse. Lo ideal es dejarlo una noche en reposo para que adquiera todos los matices de los distintos ingredientes.

    Foto del paso 5 de la receta: Pastela vegetariana
  6. 6

    Llega el momento del manitas o del artista:
     Hay que darle forma a la pastela. Vamos a utilizar aproximadamente 10 o 12 láminas de pasta filo o brick. Usamos un molde desmoldable grande de unos 26 cm que forramos con papel sulfurizado. Pintamos con margarina el fondo y las paredes. En la base colocamos cinco láminas, todas pintadas a su vez con margarina líquida, y vamos posicionando en giro, para que sobresalga la pasta sobrante por igual a todo alrededor del molde.

    Foto del paso 6 de la receta: Pastela vegetariana
  7. 7

    Pon encima el primer relleno de la pastela alisándolo con esmero. Coloca dos láminas encima y remete bien los extremos sobrantes por los bordes, pero con cuidado para no estropear las láminas que pusiste antes. Sobre estas láminas, engrasadas como todas, no lo olvides, coloca el 2° piso: triturado de almendras,  sésamo, azúcar y canela que habías reservado; riega por encima con el agua de azahar.

    Foto del paso 7 de la receta: Pastela vegetariana
  8. 8

    Tapa con más dos láminas y los bordes que sobresalen los doblas sobre el relleno. Imprégnalas bien con margarina. Coloca encima alguna lámina más si te quedan. Redondea alguna y remete los bordes de las últimas, impregnando todas de margarina. El horno deberá haberse calentado a 180º"C durante 15 minutos. Hornea a 200°C durante 40 a 50 minutos. Vigila para ver si está dorada o hace falta en algún momento proteger por encima con papel aluminio.

    Foto del paso 8 de la receta: Pastela vegetariana
  9. 9

    Pasado este tiempo o el que requiera tu horno saca la pastela del horno y colócala sobre una rejilla para que se vaya enfriando. Se puede servir caliente, tibia o fría, al gusto del consumidor.

    Foto del paso 9 de la receta: Pastela vegetariana
  10. 10

    Antes de llevarla a la mesa decórala con azúcar mezclada con canela y con la ayuda de una plantilla  (puedes hacerla con un papel de periódico doblado varias veces y dando formas). Decora inmediatamente antes de llevar a la mesa pues el azúcar tiende a ser absorbido por la pasta y se desluce algo pasado un tiempo.

    Foto del paso 10 de la receta: Pastela vegetariana
  11. 11

    El resultado final después de tanto esfuerzo es este.

    Foto del paso 11 de la receta: Pastela vegetariana
  12. 12

    Una buena ración.

    Foto del paso 12 de la receta: Pastela vegetariana
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A C.H. Lanchas le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/3814110
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C.H. Lanchas
C.H. Lanchas @cook_8539352
viernes, 08 de diciembre de 2017 a las 07:59 PM
Salamanca
Cocinero aficionado, con preferencia por la cocina tradicional, aunque respetando las novedades gastronómicas. Bloguero con publicaciones sobre gastronomía, literatura y rutas en el sitio: decomeryleer.blogspot.com
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