Es una ensalada sencilla, nutritiva y con gran sabor, se usa de guarnición o para aderezar, rellenar y saborizar platillos y guisos. En el rancho era muy usada ya que la cosecha de repollo se hacía para estos tiempos. #RecetasNavidad

Receta casera usada para navidad en el rancho , la festividad es conocida como nochebuena , también la noche del 24 de Diciembre se hacía el acostamiento o arrullo .

Ensalada de sabor campirano y a milpa , de gran valor nutricional , usada en casa para acompañar asados .

Ensalada para comer en tostadas o totopos, súper fácil, en casa se usaba para ofrecer a la visita en semana santa.

Una ensalada que usaba mi familia para ir de día de campo de sabor muy especial, además de acompañada del jalapeño rojo en escabeche de piloncillo.#CocinaMundial2018 México

#Pollo🎤Comeremos🎶 pollo🎶, comeremos🎶 pollo🎶El pollo es la mejor opción de proteínas, la más económica, fácil de preparar es magra y sana#50pesos#Recetade3Dollares

Ensalada simple y que nos ayuda mucho a improvisar, se usa como relleno, guarnición, para bocadillos sobre tostadas o sobre pan, para sandwiches y pasta.#RecetasNavidad

Ensalada crocante , usada en el rancho para hacer tortas fritas en caldillo, para rellenar verduras o panes . Tiene un sabor terroso dulce . Es fácil de hacer .

Una verdura virtuosa , nutritiva y que la enredadera produce casi todo el año. En casa se hacía dulce , salado o simplemente cocido en agua es una delicia , sobre todo el blanco .

Una guarnición para asados , también como segundo plato, es muy ligero y saludable. En casa la prepara para cenas formales.

Una receta sencilla para un desayuno fresco, diferente y saludable. #yosoyasi

Una ensalada sabia , nutritiva y de sabor a México , usada mucho en cuaresma y para el altar de Dolores .