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Sopa de Verduras con toda la Furia
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Una foto de Sopa de Verduras con toda la Furia

Sopa de Verduras con toda la Furia

=0Maribe@
=0Maribe@ @cook_10020024
Buenos Aires. Argentina

Esta es una idea que surge a partir de observar que las verduritas en el caldo no parecen ser muy apetecibles. Especialmente para los niños. Licuándolas y volviendo a mezclarlas con el caldo colado quedarán imperceptibles y no perderemos todas las fibras y componentes de los vegetales. Además podemos decidir cuán concentrada la preferimos y le podemos agregar desde crutones hasta germen de trigo, arroz y avena. Se presta mucho para hacer variaciones sobre la misma base.

Esta es una idea que surge a partir de observar que las verduritas en el caldo no parecen ser muy apetecibles. Especialmente para los niños. Licuándolas y volviendo a mezclarlas con el caldo colado quedarán imperceptibles y no perderemos todas las fibras y componentes de los vegetales. Además podemos decidir cuán concentrada la preferimos y le podemos agregar desde crutones hasta germen de trigo, arroz y avena. Se presta mucho para hacer variaciones sobre la misma base.

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Sopa de Verduras con toda la Furia

=0Maribe@
=0Maribe@ @cook_10020024
Buenos Aires. Argentina

Esta es una idea que surge a partir de observar que las verduritas en el caldo no parecen ser muy apetecibles. Especialmente para los niños. Licuándolas y volviendo a mezclarlas con el caldo colado quedarán imperceptibles y no perderemos todas las fibras y componentes de los vegetales. Además podemos decidir cuán concentrada la preferimos y le podemos agregar desde crutones hasta germen de trigo, arroz y avena. Se presta mucho para hacer variaciones sobre la misma base.

Esta es una idea que surge a partir de observar que las verduritas en el caldo no parecen ser muy apetecibles. Especialmente para los niños. Licuándolas y volviendo a mezclarlas con el caldo colado quedarán imperceptibles y no perderemos todas las fibras y componentes de los vegetales. Además podemos decidir cuán concentrada la preferimos y le podemos agregar desde crutones hasta germen de trigo, arroz y avena. Se presta mucho para hacer variaciones sobre la misma base.

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Ingredientes

15-20 min
2, 3 ó más.
  • 2-3 litrosagua
  • Verduras (zapallo, zanahorias, cebolla, papas, apio, acelga, espinaca...etc.)
  • Avena extra fina
  • Germen de trigo (opcional)
  • Crutones
  • Ajo y perejil picados
  • Sal (opcional)
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Paso a paso

15-20 min
  1. 1

    Se lavan bien las verduras y se colocan en una olla a hervir durante 30 minutos. Luego de apagar el fuego y una vez que el caldo se ha entibiado, se separan las verduras de hoja verde de las otras. Se puede utilizar una espumadera o un colador.

    Foto del paso 1 de la receta: Sopa de Verduras con toda la Furia
    Foto del paso 1 de la receta: Sopa de Verduras con toda la Furia
    Foto del paso 1 de la receta: Sopa de Verduras con toda la Furia
  2. 2

    Se coloca el caldo colado en un recipiente a la espera. Las verduras se procesan en una licuadora hasta que se forme una mezcla homogénea.

    Foto del paso 2 de la receta: Sopa de Verduras con toda la Furia
    Foto del paso 2 de la receta: Sopa de Verduras con toda la Furia
    Foto del paso 2 de la receta: Sopa de Verduras con toda la Furia
  3. 3

    Se vuelca la mezcla licuada en el recipiente que contiene el caldo y se mezcla bien.

    Foto del paso 3 de la receta: Sopa de Verduras con toda la Furia
    Foto del paso 3 de la receta: Sopa de Verduras con toda la Furia
    Foto del paso 3 de la receta: Sopa de Verduras con toda la Furia
  4. 4

    Se puede servir sola, con un puñadito de avena o con gérmen de trigo. Para darle más sabor se puede agregar ajo y perejil picados. La sal se agregará a gusto de cada comensal, así como los crutones.

    Foto del paso 4 de la receta: Sopa de Verduras con toda la Furia
    Foto del paso 4 de la receta: Sopa de Verduras con toda la Furia
    Foto del paso 4 de la receta: Sopa de Verduras con toda la Furia
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A =0Maribe@ le encantará ver cómo quedó.
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=0Maribe@
=0Maribe@ @cook_10020024
domingo, 02 de septiembre de 2018 a las 07:26 PM
Buenos Aires. Argentina

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Sopa De Verdura

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