Wegetariańskie paszteciki (Książka Thermomix)

WSKAZÓWKI:
Paszteciki podawać zapiekane z sosem pomidorowym lub dipem wg. własnego uznania
Bułkę tartą możemy przygotować w TM
jeżeli używamy mrożonego ciasta francuskiego, należy je wcześniej rozmrozić
Białko: 4g
Węglowodany: 10g
Tłuszcze: 9g
Energia: 131kcal
Wegetariańskie paszteciki (Książka Thermomix)
WSKAZÓWKI:
Paszteciki podawać zapiekane z sosem pomidorowym lub dipem wg. własnego uznania
Bułkę tartą możemy przygotować w TM
jeżeli używamy mrożonego ciasta francuskiego, należy je wcześniej rozmrozić
Białko: 4g
Węglowodany: 10g
Tłuszcze: 9g
Energia: 131kcal
Przygotowanie
- 1
Nagrzać piekarnik do temp. 200 stopni
- 2
Do naczynia miksującego włożyć cebulę, świeże zioła i orzechy, rozdrobnić 5s/obr. 6. Przy pomocy kopystki zgarnąć składniki ze ścianek naczynia
- 3
Dodać jajka, ser feta, sos sojowy, bułkę tartą i płatki owsiane, wymieszać 20s/obr. 5
- 4
Jeżeli ciasto jest zbyt grube, na posypanej mąką powierzchni rozwałkować je do kształtu prostokąta o grubości 3mm i pociąć na paski o szerokości 10cm. Nałożyć nieco nadzienia na dłuższy bok ciasta, a przeciwny bok posmarować roztrzepanym jajkiem
- 5
Zwinąć ciasto w rulon, zaczynając od boku z nadzieniem. Obrócić powstały rulon tak, by zlepiony bok znajdował się u dołu, pokroić na paszteciki o długości 5cm, położyć na blachę przykrytą papierem do pieczenia
- 6
Powtórzyć tę czynność z pozostałym nadzieniem i ciastem
- 7
Paszteciki posmarować pozostałym jajkiem i posypać sezamem
- 8
Piec we wczesniej nagrzanym piekarniku w temp. 200 stopni przez ok. 20 minut, dopóki nie zarumienią się i nie będą chrupiące. Podawać na ciepło lub zimno
- 9
Smacznego!
Słowa kluczowe
Podobne przepisy
Więcej polecanych przepisów



Komentarze