lechuga • repollo • cebolla mediana • huevos • maicena • mostaza • Sal ; pimienta • ajo picado • Aceite

pollo hervido y desmenuzado • tomate cortado en rodajas • huevos hervidos, cortados a gusto • repadacito de repollo morado cortados en tiritas • mayonesa (casera) • Savora • Jugo de limón • pan • sal marina

Carne de cerdo picada • kgCebolla • Repollo blanco • Sal y pimienta • Harina 0000 • Levadura • Sal • colmadas de grasa • Huevos • Leche tibia • agua • cada Azúcar •

suprema • morrón rojo • morrón verde • cebolla de verdeo • puerro • repollo colorado • zanahoria • jengibre,(rallado) • chía • sésamo • orégano • sal •

lechuga • pepino • pepino agridulce (opcional) • aceitunas verdes • repollo blanco • jengibre fresco • palta

repollo blanco grande • arroz • garbanzos en remojo • cebolla picada • aceite • limón exprimido • ajo agua • hervida • Sal, pimienta Árabe y nuez moscada

akusay o repollo • carne picada magra • de morrón rojo • cebolla mediana • cebolla de verdeo • ajo • tomate triturado • Sal, pimienta, ají en polvo, orégano y ají molido

mix de frutos de mar • cebolla mediana • zapallo • Brócoli hervido • tomate • Repollo morado • Aceite de coco • Sal y condimentos a gusto

Col / Repollo rojo y verde • Guisantes (Arvejas verdes) • Comino • semillas de mostaza • Chile rojo • Ajo en polvo • Cilantro fresco • salsa de soja • Polvo de Cúrcuma • Curry (opcional) • Sal • Aceite

pata y muslo de pollo o pechuga • repollo • cebolla grande • zanahorias medianas • harina • agua • aceite

harina 0000 • huevos • repollo colorado • aceite de oliva • sal y pimienta • c/ n de agua

repollo rojo chiquito • planta de cebolla de verdeo • tomates cherries • plantas de lechuga • pepino en vinagre • Aceite • limón • Sal

1 atado de remolacha • brócoli chico y algunas de sus hojas • apio • chico repollo • cebolla de verdeo • espinaca • grande rúcula • huevos • queso crema • queso rallado • cdta. polvo hornear • cdta. sal •

nidos, de fetuccini secos • morrón rojo pelado y sin semillas en tiras finas • zapallitos de tronco, pelados y sin semillas, cortado e/tira • berenjena pelada y sin semillas en tiras finas • zanahoria mediana en tiras finas • puerro chico en tiras finas • #CEBOLLAS DE VERDEO... en rodajas finas • ajo entero • Pimienta negra recién molida • Orégano seco • Repollo blanco 1/4 en tiras finas • Salsa de soja, •

repollo (blanco o morado) • zanahorias medianas • cebollas chicas • morrón rojo grande • Pimienta • Laurel • sal • orégano • aceite • vinagre

Quinoa • Rúcula 1/2 paquete pequeño • Remolacha • Pepino • Rabanitos • Palta • Repollo morado a gusto • Naranja • Almendras • Pasas de una 1 puñado • Tomates cherry • Aceite de oliva a gusto •

garbanzos hervidos • de unidad de cebolla cruda • repollo morado • pechuga de pollo rebozada • huevos duros • maíz crocante sabor mostaza y miel • Avena o pan rallado • Condimentos: ajo, mostaza, limón, curry, sal

Para el relleno: • filets de pechuga • cebollas • repollo blanco • Sal • crema de leche • Masa de panqueques (ver receta de otros crepes en mi recetario)

zanahoria • repollo • cebolla • Sal y pimienta • salsa de soja • harina • agua • Sal • Aceite

DE SOJA TEXTURIZADA-chica o grande • ZUCHINNIS • CEBOLLAS- medianas o grandes • HUEVO • REPOLLO -unos pedacitos (opcional) • LIMÓN CHICO/JUGO-(opcional) • DE LAUREL-(opcional) • ALICANTE DE VERDURAS-(opcional) • PAN RALLADO • AVENA-(opcional) • ORÉGANO-(opcional)

Relleno: • Brotes de alfalfa y semillas de sésamo • agua • jengibre, pimienta • repollo morado • cebolla • ajo • zanahorias • espinaca • Masa: • harina • agua •

De tofu fresco • morrón rojo pelado y sin semillas en tiras • morrón verde pelado y sin semillas en tiras • puerro, en tiras muy finas • cebolla de verdeo, en rodajas finas • ajo • zapallito de tronco, pelado y sin semillas, en tiras • salsa catsup • salsa de soja • ramitas de orégano fresco y de Romero. Picadas muy finas • Orégano seco, • arroz patna •

disco de Aquelarre... Aquelarre, si no no sale para nada bien (importanticimo) • salchichas de viena sin piel • zanahorias medio gäuifaras (grandes) • chivirías medio gäuifaras (grandes) • cebolla medio gäuifaras (grandes) • pimiento rogelio • corazón de repollo violeta, (parte del medio del tamaña de un morrón) • aceite • salsa de soja fermentada • ajo • mezcla de rúcula, acelga rogelia, espinaca, escarola rogelia, etc • rallada de soque a elegír Pecorino-Pecorina-Pecorinos, etc

zanahorias • repollo blanco • Puerro • Cebolla de verdeo • ajo

Vacío • Papa • Calabaza • Cebolla • Morrón • Batata • Repollo colorado • Zanahoria • Condimentos a gusto!

Harina • levadura • azúcar • sal • Repollo • Cebolla • Ajo • Couve • Morrones • Zanahoria • Boniato

pollo • Calabacin en • Repollo de Brusellas (opcional) • cebolla mediana