Merluza en salsa de verduras

Francisco Pérez Ferrera
Francisco Pérez Ferrera @cook_18957096

Hola a todos. Soy un chapuza en la cocina pero soy el que hace de comer en casa y a mi hija y mi mujer le gusta lo que hago, y con eso me conformo. Esta receta de merluza se me ocurrió porque a mi hija le encanta el pescado pero no las verduras, y si se las tropieza en el plato pues no se las come. Entonces se me ocurrió triturar las y se quedó una salsa que te quedas sin pan.

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1/4mix pimientos de colores rojo, amarillo y verde
  2. 1 bolsatacos de Merluza(de los de Mercadona)
  3. 1 vasovino blanco
  4. 1 vasocaldo verduras
  5. 1/2tomate pelado
  6. 1/2cebolla
  7. 2ajos
  8. Sal
  9. Pimienta
  10. Comini
  11. Pimentón

Paso a paso

  1. 1

    La verdad que es muy sencillo. Pones la olla al fuego, añades un poco de aceite y pochas todas las verduritas salpimentadas cortaditas en juliana.

  2. 2

    Cuando estén pochaditas añades el vino y esperas a que se evapore el alcohol.

  3. 3

    Después añades la Merluza, el resto de especias y cubres con el caldo de pescado.

  4. 4

    Colocas la tapa de la olla, cierras la válvula y 5 o 6 min.

  5. 5

    Cuando sea seguro quitas la tapa, sacas los tacos de Merluza con cuidado y trituras con la minipimer(así la llamo yo) las verduritas hasta que se quede una salsa. La pruebas de sal y añades la Merluza y la dejas un minuto más a fuego suave. Y a empatar. Yo la acompañe con papas guisadas y un buen pan.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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