Helado de durazno y chía

Improvisacion de helado de frutas con pudín de chía que le da espesor al helado! Una opción súper saludable y rica! Yo la hice vegana con leche de almendras!
Helado de durazno y chía
Improvisacion de helado de frutas con pudín de chía que le da espesor al helado! Una opción súper saludable y rica! Yo la hice vegana con leche de almendras!
Paso a paso
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Poner en la licuadora los duraznos. Puede ser fruta natural, yo usé una lata de duraznos con poquito almíbar que tenía en casa. Colocar el azúcar o edulcorante en la cantidad que prefieras...
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Luego colocar el pudín de chía en la licuadora y batir. Así de simple y muy sano! Pero cómo se hace el pudín de chía? Muy simple! 4 cucharadas de chía por cada vaso de leche que prefieras (yo usé de almendras). Hay que dejarlo estacionado en la heladera como mínimo 7hs para que adquiera espesor!
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