Tortilla de espinaca 🍽️🧅
Rica, sana y fácil!!! 🥰
#ricoysano #espinaca
Paso a paso
- 1
Picamos y doramos la cebolla y el morrón.
- 2
Cuando esté dorada agregamos la espinaca, si es necesario picarla antes.
- 3
Cuando esté cocida condimentar y dejar que baje un poco la temperatura para que cuando agregue el huevo no se cocine antes de tiempo. Agregar a gusto el queso.
- 4
Batir e incorporar el huevo a la preparación. Precalentar sartén con apenas un poco de aceite.
- 5
Colocar la mezcla.
- 6
Cuando movemos el sartén y se despega con facilidad damos vuelta la tortilla ayudándonos con un plato.
- 7
Servir y disfrutar, ideal para acompañar con ensalada fresca! 🥗
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jessi B 🍀🇺🇾 le encantará ver cómo quedó.
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