Red Fruit Dessert By Yas💎 (Light 80kal!). Postre frutos rojos!
Yas🍹, Cocina Fácil En Pandemia🇦🇷🇮🇹🇧🇷 @cook_24618776
Cansada de comer gelatina por un lado, leche o jugo por el otro para la dieta? Frutos secos o frutas? Súper aburrida ya no? ((Yo también)) por eso se me ocurrió una propuesta diferente y fusionar todo. Si te quedó una taza de cada cosa, lo tenés que hacer yaaaa y contarme que te pareció!
Red Fruit Dessert By Yas💎 (Light 80kal!). Postre frutos rojos!
Cansada de comer gelatina por un lado, leche o jugo por el otro para la dieta? Frutos secos o frutas? Súper aburrida ya no? ((Yo también)) por eso se me ocurrió una propuesta diferente y fusionar todo. Si te quedó una taza de cada cosa, lo tenés que hacer yaaaa y contarme que te pareció!
Paso a paso
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Tomar un recipiente que luego llevaremos a la heladera (mínimo de 1.5ltrs de capacidad, *yo usé uno de vidrio* también pueden hacerlo en copas/vasos/compoteritas lo-que-gusten!!. Subo lo que usé yo de ingredientes:
- 2
Colocar en ese/esos recipiente/s los frutos secos, semillas y pasas de uva.
Si no tienen frutos secos no importa porque queda genial igual, o bien pueden agregar la fruta que les guste en rodajitas... o nada! Ya que queda muy rico de todas maneras. *TIP* Recuerden que el sabor de la gelatina es a elección, yo tengo todo frutos rojos porque me encantan pero pueden usar el sabor que deseen! Acá va en gusto personal la elección de sabores
- 3
Preparación: hervir los 250cc de agua y disolver el sobre de gelatina, revolviendo bien hasta que disuelva sin grumos por completo.
*Luego lo vertemos en un recipiente agregando la leche, el jugo y el yoghurt. REVOLVER para fusionar la preparación que nos queda de 1 litro.
- 4
Vierte en molde/s y llevar a la heladera hasta que solidifique. Listoooo a disfrutar!!! 👏🍰
- 5
De ingredientes aburridos a un súper postre con toda la onda para merendar y compartir, que tal? Con crema batida queda buenísimo! Espero que les guste! No falla 👏👏
*TODO el postre tiene 250 kal!!! Si! leyeron muy bien! Todo el postre (Sin frutas ni frutos secos, así como el tip de salsa o crema extra... así que podemos darnos el gusto de agregar lo que queramos Y Más EN PANDEMIA jajaja) o sea que 1 Porción de las 4, posee tan solo 63 kal aprox.... LA GLORIA MUCHACHAS!
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TIP: Todo súper económico y solo usás 1/4 de cada cosa. Así que te alcanza para 4 postres agregando 1 gelatina aparte por c/u....
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Yas🍹, Cocina Fácil En Pandemia🇦🇷🇮🇹🇧🇷 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/13063094
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☆Argentina de sangre italiana con corazón carioca☆Recetas ricas, saludables, nutritivas, rápidas y, en lo posible, fáciles y económicas incorporando verduras, semillas, frutas y《quesoooo》No me gusta esperar a que leven las masas y demás... poreso pizza nunca voy a subir jajaja🙈🔥 mil disculpas!🙏
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Tere Cespedes -
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