Budín de banana sin azúcar. ♥️

Mi receta favorita hasta ahora🥰Súper suave y con un olor a banana increíble#desafioharina

#sinbalanza

Este finde nubladito está para un súper BUDÍN DE BANANA🍌🍫 🚫 SIN AZÚCAR, ACEITE O MANTECA🚫 con el agregado de la AVENA👏 que le suma un montón de nutrientes, fibra y beneficios como favorecer la digestión, estabilizar los niveles de azúcar, sobre todo después de comer y evitar el estreñimiento! Lo mejor es que lo podes hacer todo en la LICUADORA!!! Y te doy la opción de hacerlo al MICROONDAS u HORNO!!!🔥 Les comparto este budín de banana súper húmedo y delicioso con chips de chocolate que le dan el toque! La mejor merienda para hoy!!

#moldes #dulces

Como todo budín se caracteriza por su simpleza, aroma y sabor deliciosos, con una miga muy esponjosa y húmeda.!

Si no gustan de la banana pueden sustituirla por manzanas o anana..!

Torta de banana sabrosa y fácil.

Budín de banana y chocolate, sin azúcar!

Es una receta súper buena y el resultado es riquísimo! Tengo la receta del budín hace mucho, pero esta vez implemente sobre la marcha y agregué unas bananas. Queda súper. Espero que lo hagan y muestren sus resultados ❤

Es muy rápida para hacer y podes aprovechar las bananas que quedaron para evitar que se desperdicien.

Tenía unas bananas en la frutera que estaban pidiendo ser usadas, ya empezaban con esas pintitas que todos pasan por al lado y las miran de reojo 🤔. Así que las aproveché para hacer este budín sin harinas, sin agregado de azúcar; con un poquito de avena, coco y chocolate he resuelto un postre frío riquísimo y con mucho sabor.Yo hice uno grande pero se pueden hacer individuales usando 1 huevo por banana y adecuando proporcionalmente el resto de los ingredientes.Receta #sinbalanza, usando tazas medidoras universales 😉 y #sinbatidora, se hace todo a mano, súper fácil y rápido.#Delantalglobal2024#Recetasconbanana

Contaba con bananas maduras y no sabía que hacer de ellas, tampoco quería que se perdieran o tirarlas así que leí varias recetas y fui sacando mis propias conclusiones ya que todas las recetas que leía tenía algún ingrediente que me faltaba, así que este bizcocho es una mezcla de lo que tenía a mano en mi cocina.

bueno para no perder las ganas de cocinar decidí hacer un bizcocho casi fit

Esta es una receta reacondicionada, puede ser utilizada con diferentes tipos de harinas.

#TodoDulce

Ideal para el desayuno o merienda. Súper fácil y esponjosa. Obs. Esta misma receta la podes hacer en tu olla Essen. ¡Que disfrutes!

Un budín saludable, incorporamos cereales: copos de maíz y de avena, con el agregado de frutas, riquísimo!!! Y se prepara en un ratito...

A diferencia de la otra torta de banana no festiva que llevaba hasta dulce de leche; ésta no tiene esos agregados, amerita hacerlo después de las fiestas de fin de año.porque banana? Porque es rica en minerales y  también ofrece un elevado aporte de fibra, del tipo fruto-oligosacáridos naturales. Es pobre en grasas y en proteínas. Es el complemento ideal con la avena, ambos dan saciedad. Ideal para consumir con el desayuno o la merienda.

Una versión saludable de un budín ideal para un desayuno o merienda ...muy aromático! ..suelo tener en el freezer siempre bananas maduras y que mejor que aprovechar en una receta rica!

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Reemplazando la harina blanca, para una alimentación más sana , salió este riquísimo pan de banana con harina de avena, almendras y coco rallado.