Una ensalada muy rica, con brotes muy tiernos de canónigos, rúcula... y con el complemento de la fresas, que ahora están buenísimas.

Esta receta me la enseño una amiga para una ocasión especial. Me encanta hacerla porque es sencilla e con la frutas hace gracia también a los niños. Además es fresquita e está ideal para el verano.

Una variante también exquisita es utilizar mermelada de frutos rojos.

Hoy os presento la primera ensalada que ha tomado mi niña, el día de Reyes probó por primera vez la rúcula y le encantó, así que le prometí que le haría una ensalada con otros brotes y hojas de espinacas, que seguro que le gustaría con una combinación de frutos secos, manzana, miel y queso de cabra. Y no me equivoqué, anoche cenó un plato entero y no dejó ni una hojita✌️, ya estoy deseando de probar con otras ideas para ella...bienvenida al maravilloso mundo de las ensaladas cariño!👧🏼😍

@nikissana

Hoy necesitaba bastante verde, así que he improvisado esta ensalada con cosillas que tenía por ahí.

#abecedario. #fitvsfat. En las cenas si son suaves... mejor. Voy a hacer una ensaladita y voy a incorporar manzana, granada y aguacate... a ver, a ver....😄😋

Esta es una ensalada muy vistosa y sencilla de preparar, reúne una mezcla de sabores y texturas que la hacen riquísima.Puedes disfrutarla como entrante en una comida o como plato único de una cena ligera.

Una ensalada para un día especial o para el día que te apetezca, sin duda te encantará

Ensalada de lechugas brotes tiernos con dados de manzana, almendras laminadas y pistachos. No pude dejar de añadirle unas hojas de rúcula que me encantan 😋

El otro día vi en supermercado unas uvillas, que me sonaba haberlas probado, pero ya ni me acordaba a que sabían (su sabor es parecido a un tomate ácido), y también compre unas frambuesas, que hacía mucho tiempo que no las compraba, con ambos ingredientes y otros pocos que tenía en la nevera he preparado esta rica y diferente ensalada.

Receta rápida y buenisssssima 😋😋😋

Esta ensalada facilísima de preparar es deliciosa de tomar.

#LasRecetasDeCookpad #Elgordodecookpad

Una ensalada muy refrescante para veranos🌞 calurosos e ideal como guarnición para carnes braseadas

#delantaldorado. Toca algo sano y divino... cómo estos brotes tiernos..😋

Para acompañar a nuestra cena voy a hacer una ensalada fresca, rápida y muy rica.

Sencillita y para preparar en un abrir y cerrar de ojos.

#DelantalGlobal2024#Cocinandoelotoño

Perfecta para acompañar cualquier tipo de carne o pescado

Mi ensaladita diet, con brotes de lechugas, trigo integral con frutas secas y con el toque de color de unas cerezas en almíbar. Los cereales reemplazan el pan, es así como últimamente preparo mis ensaladas, con diferentes tipos de cereales.

La ensalada de frambuesas y queso de cabra es un plato ligero y multivitamínico, rico en fibra e ideal para llevar al trabajo