Ταλιατέλες Καρότου Ολικής Άλεσης με σάλτσα από Ντοματίνια και Σουσάμι

Μια εύκολη και γρήγορη Ανοιξιάτικη συνταγή με Ζυμαρικά Ολικής 'Άλεσης για τους λάτρεις της vegan διατροφης και για όσους νηστεύουν!
Ταλιατέλες Καρότου Ολικής Άλεσης με σάλτσα από Ντοματίνια και Σουσάμι
Μια εύκολη και γρήγορη Ανοιξιάτικη συνταγή με Ζυμαρικά Ολικής 'Άλεσης για τους λάτρεις της vegan διατροφης και για όσους νηστεύουν!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο.
- 2
Ζεσταίνουμε το μισό ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και σωτάρουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο για 3-4 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν ελαφρά.
- 3
Στη συνέχεια, ρίχνουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο στο τηγάνι και σωτάρουμε τα τοματίνια αφού τα κόψουμε στη μέση, για 2 λεπτά.
- 4
Προσθέτουμε τη ζάχαρη, το αλάτι, το πιπέρι και σιγοβράζουμε για 4-5 λεπτά.
- 5
Αποσύρουμε το τηγάνι από τη φωτιά.
- 6
Ψιλοκόβουμε το μαϊντανό και το ρίχνουμε στην σάλτσα.
- 7
Βράζουμε τις Ταλιατέλες PASTABOUKIS (Ταλιατέλες φρέσκου Καρότου με 100% Αλεύρι ολικής άλεσης) σε μία κατσαρόλα με μπόλικο αλατισμένο νερό για 3 λεπτά.
- 8
Προσθέτουμε τις Ταλιατέλες στο τηγάνι με τη σάλτσα ανακατεύουμε και σερβίρουμε προσθέτοντας Σουσάμι.
- 9
Καλή σας όρεξη!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Σπαγγέτι Ολικής Άλεσης με σάλτσα Αβοκάντο Σπαγγέτι Ολικής Άλεσης με σάλτσα Αβοκάντο
Μια πολύ εύκολη και πολύ νόστιμη συνταγή μα μακαρόνια σπαγγέτι ολικής άλεσης με μια βελούδινη σάλτσα από αβοκάντο! Από πάνω, αντί για τρίμμα, έβαλα τριμμένο Κάσιους (καβουρδισμένα)! Τέλειος συνδυασμός! Αν θέλετε, φυσικά, βάζετε μόνο τρίμμα! George Adamides -
Ταλιατέλες ολικής αλέσεως με σάλτσα φέτας ❣️ tagliatelle integrale ♥️ Ταλιατέλες ολικής αλέσεως με σάλτσα φέτας ❣️ tagliatelle integrale ♥️
Είναι της μαμάς μου μία πολύ απλή, γρήγορη, πανεύκολη συνταγή και με υλικά που σχεδόν πάντα υπάρχουν στην κουζίνα μας❣️#integrale#ολικήσαλέσεως#tagliatelle#ταλιατέλες#φέτα#ζυμαρικά#pasta#φοιτητής#Τρίτη Lena K -
Ζυμαρικά ολικής με σάλτσα τόνου 👩🍳🍝 Ζυμαρικά ολικής με σάλτσα τόνου 👩🍳🍝
Μπορείτε να φτιάξετε το φαγητό με οποιαδήποτε ζυμαρικά σας αρέσουν. Αυτή τη φορά εγώ έβαλα φιογκάκια ολικής άλεσης. nitsa -
Μακαρόνια Ολικής Με σάλτσα Λαχανικών Μακαρόνια Ολικής Με σάλτσα Λαχανικών
Υπάρχουν άπειρες συνταγές με μακαρόνια αλλά η δική μου χορτοφαγική συνταγή δεν την αλλάζω με καμιά.Μακαρόνια Ολικής Με σάλτσα Λαχανικών την ιδέα την πήρα από μια παρόμοια συνταγή του Άκη Πετρετζίκης.✳️Ο χρόνος είναι στο περίπου. Μπορεί να σας πάρει και 35 λεπτά στο να φτιάξετε την συνταγή. Προσωπικά δεν μου πήρε παραπάνω.✳️Νέα συνταγή κάθε Σάββατο.#οικονομικό Nutrition Healthy -
Γρήγορη μακαρονάδα με λιγκουίνι ολικής & σάλτσα λεμονιού 🍋🍋🍋 Γρήγορη μακαρονάδα με λιγκουίνι ολικής & σάλτσα λεμονιού 🍋🍋🍋
Όταν η ζωή μας προσφέρει λεμόνια πρέπει να φτιάξουμε μια #γρήγορη μακαρονάδα με σάλτσα λεμονιού 🤭🤭🤭...είναι #εύκολη γεμάτη από αρώματα..#pasta Mariposa🦋(Δήμητρα) -
Μακαρόνια Ολικής με σάλτσα Μακαρόνια Ολικής με σάλτσα
#Δευτερα #μακαρόνια #ολικής #σάλτσα #ντομάτα #διατροφή Κωνσταντινα Μιχ -
Στριφτά μακαρόνια ολικής με μανιτάρια, σάλτσα κρέμα και καρύδια Στριφτά μακαρόνια ολικής με μανιτάρια, σάλτσα κρέμα και καρύδια
Είναι μια απλή, εύκολη και γρήγορη συνταγή, δίκης μου έμπνευσης το πάντρεμα των υλικών! Αντί για καρύδια θα ταιριάζουν ωραία και τα φουντούκια. Πολύ νόστιμο γευστικά! Natasa Totsi -
Μακαρόνια ολικής με σάλτσα από κουνουπίδι Μακαρόνια ολικής με σάλτσα από κουνουπίδι
Νηστίσιμο και εύκολο.Μακαρόνια με πρωτεΐνη από κουνουπίδι!Το κουνουπίδι πέρα από τις ευεργετικές του ιδιότητες, είναι ιδανικό για όσους θέλουν να χάσουν βάρος, καθώς δεν περιέχει λίπος και έχει λίγες θερμίδες.#νηστίσιμη_συνταγή Cookissa -
Πένες ολικής με σάλτσα τόνου Πένες ολικής με σάλτσα τόνου
Είπαμε.. Τα ζυμαρικά είναι έρωτας.Πιστος 😉 Ανθουλα Μπατζακα -
Πέννες ολικής με σάλτσα ντομάτας και γιαούρτι Πέννες ολικής με σάλτσα ντομάτας και γιαούρτι
Το συστήνω σε όσους κάνουν διατροφή. Τέλειο γεύμα για βράδυ και μεσημέρι και πολύ πολύ γρήγορο!!#βίδες #σάλτσα #γιαούρτι #στόχος Evelina Kln -
Μακαρόνια ολικής με light σάλτσα λαχανικών!! Μακαρόνια ολικής με light σάλτσα λαχανικών!!
#ΣτόχοςΌπως έχω ξαναγράψει κόψαμε γλυκά και όλα τα περιττά τρώγοντας πάλι υγιεινά!!Μια τέτοια περίπτωση είναι αυτό το πιάτο! Πεντανόστιμο αλλά διαιτητικό,κατάλληλο για διατροφή και για Vegan αν βγάλετε το τυρί και το αντικαταστήσετε με φυτικό τυρί!! Νικόλ_ -
Τορτελίνια ολικής άλεσης στον φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυρί Τορτελίνια ολικής άλεσης στον φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυρί
Πανεύκολη συνταγή, γρήγορη και πεντανόστιμη!! Νικόλ_
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια