Brownies proteicos al microondas fáciles, rápidos y esponjosos

Vi esta receta en el blog de Petitfit y no pude resistirme 🤭

¿No tienes horno? ¿Tienes poco tiempo? En 5 minutos , con máxima velocidad tendrás un increíble brouwni 🤪

🎥 Videoreceta aquí --> https://youtu.be/eS1NZ_lkkqoSi sois tan impacientes como yo, este brownie al microondas es vuestra opción soñada.Si sois de los que buscáis un postre, un antojo fácil de preparar, este brownie al microondas satisfará vuestro paladar.Si sois… seáis de los que seáis, este brownie al microondas es sin ninguna duda, un bizcocho perfecto, el postre perfecto. Fácil, sencillo. No cuesta nada de realizar. No supone ninguna complicación. Solo tienes que mezclar los ingredientes uno a uno y en su justa medida. ¿Te atreves?

⭕ 𝘾𝙊𝙉𝙎𝙀𝙅𝙊:Puedes añadirle los ingredientes que desees como por ejemplo:- Nocilla- Galletas María trituradas (o cualquier tipo)- Pipas peladas- Chocolate (cualquier sabor)- Nueces o cualquier fruto secoSi queremos que nuestro brownie quede sin color a cacao, le añadiremos 1 o 2 cucharadas de cacao o ninguna (a vuestra elección).#cocina #cocinacasera #food #recetasfaciles #cooking #cocinasaludable #cocinasanaSígueme para más recetas.Facebook: @cocinacontammyInstagram: @cocinacontammyApp Cookpad: @cocinacontammy

La receta original es de @recetasparaserfeliz ❣️Lo he hecho 4 o 5 veces, y es que está tan increíble que nunca me había dado tiempo a hacerle la foto. 🤤 #saboresdulces

¡SIN HARINA, SIN AZÚCAR (sólo con el azúcar natural presente en el plátano) Y SIN HORNO! ¡Una merienda o desayuno que tendrás en apenas 5min y con apenas 5 ingredientes!

https://www.instagram.com/p/ByvDveuCWFC/?igshid=il74rpl4llep #rapidas #alambiquecocina #singluten #intolerancias

Esta receta de brownie en el microondas es muy popular, lo importante es darle vuestro toque personal, una merienda que le encantarán a los pequeños.

Vi a mucho de los videos en los redes sociales así que quería hacerlo para saber si sepa bien o no.. pero ha resultado me ha encantado!!

Los brownies es un postre que consiste en una especie de bizcocho plano con cacao y nueces pero en mi caso he sustituido algunos ingredientes para que la receta sea 100% vegana.

Todos los ingredientes los podéis encontrar en Naturitas.es y tenéis un 10% de descuento con el código “NURITMICAFIT” 🤍1270kcal total160kcal x8

Holaa hoy es mi primera receta en Cookpad espero que pruebes estos buenisímos Brownies, en mis blog de Gmail, en Facebook y en Twitter ya la he publicado!! es una receta que me dio una amiga hace ya un tiempo largo, decidí guardarla porque salió de maravillas, vamos doblando la receta porque hay que cerrar el plato bajo llave, es tan pero tan rico que uno si lo ve se tienta y si lo prueba no para de comer!!! paso ya mismo a dejarles la receta paso a paso!!!

En Navidad dulces con chocolate son imprescindibles en mi casa y suelo hacer estos deliciosos brownies sin gluten para que disfruten todos. Cuando recibimos visitas en Navidad los adorno con azúcar glaçé y una hojita de acebo para dar el efecto navideño. El veredicto final siempre es que están mejores que los brownies que llevan harina de trigo. Y obviamente son ideales para cualquiera ocasión especial, no solo Navidad.

Os imagináis que unos brownies así de húmedos y chocolatosos puedan también ser fitness? Pues si, no llevan harina y están muy ricos y libres de culpa. Espero que os guste la receta y que me mostreis vueltos resultados.

A veces tenemos cargo de conciencia a la hora de dar un bocado a un brownie porque estamos pensando más en la cantidad de calorías que nos estamos metiendo que en lo bueno que puede llegar a estar.Para todos aquellos que quieran probar un brownie diferente, con alto contenido en proteínas y con ligero sabor a plátano, este postre es para vosotros.

Con un intenso sabor chocolate, sin azúcar y con harina de avena, quedar ligeramente crujientes por fuera y tiernas por dentro, divinas 😋

Deliciosos brownies pero con un toque especial, con toffee y barritas twix, que le dan un sabor mágico.Lo mejor de todo (además de lo que es el postre en sí) es que es super fácil de hacer, y la preparación nos llevará sólo unos 15 minutos (más 35 de horno), además, los ingredientes se pueden encontrar en cualquier supermercado.Es una merienda excelente, y si los acompañas con un poco de helado…te mueres del gusto, no pueden estar mejor.

Estos brownies surgieron mi mente basándome en una coca de chocolate que solía hacer mi madre en los cumpleaños de mi hermano y el mío. Con la remolacha he querido darles un sabor diferente para crear así una nueva receta. A mi familia les han encantado y estoy segura de que los volveré a hacer.

Un postre ideal para hacer con niños, pues el chocolate también se puede fundir en el microondas (ojo, no se queme, hay que calentar poco a poco) y la mantequilla batirla junto con los huevos y el azúcar, así nos ahorramos fogones y ¡¡¡os aseguro que sale súper bueno igual!!!

Brownies americanos hechos sin levadura para que resulten bien compactos y sabrosos. Esta es una receta que aprendí hacerla en una propaganda del los Chocolates Trapa, pero puede hacerse con el chocolate qiue prefieras lógicamente.

https://lacocineranovata.blogspot.com/2018/06/brownies-veganos-endulzados-con-dátiles.htmlCómo me han gustado estos brownies, y la idea de endulzar con dátiles me parace maravillosa. Ya lo hice con otra receta Pastel vegano de chocolate y naranja para hacer el frosting.Ya es la tercera receta que hago de Megan, la autora de Detoxinista, y aunque yo no soy vegana, ni vegetariana, ni paleo... me encanta cotillear por su web y cocinar de forma diferente, utilizando ingredientes. Y sobre todo me gusta poder cocinar dulces sanos.Es un brownie vegano, sin gluten, sin lactosa, sin grasa y sin huevos... y podrías pensar que después de tanto "sin sin sin..." ¿que nos queda en la vida?? pues este maravilloso brownie. Cada porción tiene 49 calorías y 3 gr. de azúcar natural gracias a los dátiles que por si no lo sabes son ricos en antioxidantes y vitaminas del grupo B, ricos en potasio y magnesio, buenos para el estreñimiento, baja el colesterol malo, ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y del colon, antiinflamatorio, y a pesar de su alto contenido en azúcar tienen un bajo índice glucémico.Originalmente estos brownies se hornean en un molde de mini muffins ya que si lo horneas de la forma tradicional para los brownies, es decir en un molde cuadrado, puede ocurrir que el centro te quede demasiado blando.

Decidí hacer leche de Almendras y simplemente hay que aprovechar la pulpa para hacer otros alimentos saludables.. me gustaría encontrar una receta con la pulpa de Almendras u otras frutas secas para hacer quesos!! Les digo esta receta de brownies queda deliciosa!! 😋

Muy rápido de hacer, vegano y sin azúcar. Para los amantes del chocolate 😋

Hoy os voy a enseñar como hacer brownie de chocolate de un modo muy fácil. El brownie se puede preparar de mil maneras. Tanto con chocolate blanco, con leche o simplemente negro. También se puede añadir nueces en el bizcocho o no. Yo os voy a enseñar una receta muy fácil y rápida. Se puede preparar pesando los ingredientes o simplemente medirlos con una taza. Hacer el brownie de chocolate de esta manera resulta muy tierno y con sabor buenísimo. Aquí puedes ver la receta video: https://youtu.be/CRwKWYJZw-Que

Puedes hacer versión Halloween... o no. Disfrútala esta semana en su versión terrorífica o en su versión sencilla cualquier día de año! #CookpadMyKaramelli #Brownie #mirecetarioParte de chocolate inspirada en el brownie al micro de @recetasparaserfeliz (con pequeños cambios).No puede ser más fácil, rápido y rico. Literalmente tardas 10 minutos en hacerlo y está de muerte!

Ėsta es una de las recetas virales que tenía pendiente de elaborar, he hecho algunos cambios, para empezar solo he hecho la mitad de los ingredientes, he cambiado manzana por plátano, azúcar avainillada por sacarina, he añadido una cucharadita del tamaño café de levadura en polvo y me he visto obligada a incorporar 80 ml de leche porque una vez triturados los ingredientes quedaba muy espeso y ya puestos he añadido tres nueces troceadas.He hecho dos, pero salen tres o cuatro en cuadrados más pequeños. En el video de Internet, lo hacen en un solo molde parecido a los míos pero más grande.El resultado está bien, pero si tengo que ser sincera, no para tirar cohetes. A mí me gusta más dulce, ya que el cacao puro no lleva nada de azúcar y para satisfacer mi paladar "goloso" lo he acompañado de nata y .....eso ya es otra cosa!!!#DeViralAReal

Receta inspirada en una de Donna Hay, que llevaba tiempo con ganas de hacer, y el resultado, humm, ideal para liberar endorfinas en este confinamiento. Textura perfecta, ni muy densa, ni abizcochada, muy jugoso, y sin azúcar refinado. ¡Ah! Y sin levadura ni harina de repostería, que en estos días encontrar ambas cosas se torna tarea imposible. En fin, os animo a probarla, y a los niños les va a encantar😋 El sirope de arce o agave se podría sustituir por miel, pero en ese caso añadir también una cucharada de leche, pues la miel es más densa. Si no tenéis avena molida, podéis triturar los copos de avena sin problema. La crema de cacahuete no lo veo fácilmente sustituible, le aporta una textura y sabor interesante. Sí se podría sustituir por crema de almendras o avellanas. Las tres opciones se pueden hacer en casa triturando los frutos secos en una picadora o robot de cocina hasta conseguir una crema espesa. Más adelante pondré otro con compota de manzana, que también me llama probarlo, siempre evitando el uso de mantequilla y azúcares refinados. Hala, que al final escribo una novela 😅 ¡Espero que os guste!

Al ser un grano que se está comenzando a reutilizar, la espelta tiene muchas más cualidades nutritivas que el trigo. Así que pensé en unos brownies con está harina. Su composición nutricional queda aproximadamente así: Carb 48; Fibra 3.6; Prot. 7; Grasa 15

Me cuido, pero algún caprichito le apetece al cuerpo, y qué mejor manera que con alimentos saludables 😃

Www.instagram.con/CilantroYHierbabuena☀️Nos vamos a Nueva Zelanda con nuestros queridos @pastasushiyotrosvicios! Y para ponernos del todo boca abajo, nos salimos totalmente de nuestra zona de confort, y nos atrevemos con la repostería. @Gastromaniacosxelmundo @Mexico_de_mis_sabores_ #Gastromaniacosxelmundo👨🏻‍🍳Hemos hecho estos dulces típicos de #NuevaZelanda, los #Lamingtons, un bizcocho de mantequilla cubierto de coco. Hemos cambiado bastante la receta original, para que el pequeño cebollino y los mini Sous Chef se pusieran las botas sin problemas.🙉Los hemos hecho con harina de avena, plátanos, huevos, mantequilla de cacahuete y leche de avena. A algunos le hemos puesto además chocolate 😊 Nos ha salido más parecido a un Brownie que a un bizcocho, pero el pequeño cebollino ha dado el visto bueno #BLW