Pan express de harina de lino y chía 🍞🌾
MAMUCHA SILVIA 🌹 @cookmamuchasilvia
Un pan súper rápido y con mucha fibra , ideal.para quienes llevan una alimentación sin harinas , en este caso fue mi cena , y me prepare un sándwich, se puede adaptar y usar otras harinas
Pan express de harina de lino y chía 🍞🌾
Un pan súper rápido y con mucha fibra , ideal.para quienes llevan una alimentación sin harinas , en este caso fue mi cena , y me prepare un sándwich, se puede adaptar y usar otras harinas
Paso a paso
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En un recipiente vamos a batir el huevo agregar las harinas, en este caso sede lino y de chía pueden usar una sola harina o de otro tipo, agregue condimentos sal ajo en polvo cebolla en polvo, y mezclamos bien para integrar
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Volcar en un recipiente, apenas aceitado o humedecido con spray vegetal, en este caso use un molde rectangular, puede ser redondo también, esparcimos bien y cocinamos en potencia máxima en microondas durante 1 minuto y medio a dos....
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En este caso yo lo quería para armar un sándwich, al cual agregué queso, jamón crudo y pepinos agridulces receta que encontraran en mi recetario y les dejo el link.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A MAMUCHA SILVIA 🌹 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/16940093
Recetas enlazadas
Me llamo Silvia SANVITI...Me apasiona cocinar..el freezer y microonda son mis mejores aliados en la cocina....me gusta las recetas sencillas y practicas... la cocina casera..la cocina de mama !! . mis abuelos fueron los responsables de que me guste tanto cocinar! cocino desde los 8 años... soy mama, esposa y artesana ...y realmente disfruto mucho compartir mi cocina con familia y amigos¡¡Aca encontrarán las recetas más prácticas para mí... las que mas hago...Las que pruebo de otros cocineros de las redes...Las de mis antiguos cuadernos de anotaciones etc y que gustan en casa¡¡Espero poder ayudarlos con ideas y espero.sus fotos !Me encontras tambien en www.instagram.com/mamuchasilvia/En este blog vas a podér conocer más de mi http://blog.cookpad.es/2017/12/conociendo-a-los-autores-mamucha-silvia.htmlpueden seguirme también en Instagram como @mamuchasilvia
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