簡単!もやし入りミートスパゲッティ♪

☆mizuiro7☆
☆mizuiro7☆ @cook_40104005

もやし1袋でかさ増し!
ヘルシー料理!
このレシピの生い立ち
スパゲッティの具があまりなくかさ増ししたかったので。

簡単!もやし入りミートスパゲッティ♪

もやし1袋でかさ増し!
ヘルシー料理!
このレシピの生い立ち
スパゲッティの具があまりなくかさ増ししたかったので。

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 200g
  2. もやし 1袋
  3. 玉ねぎ 1/2
  4. カットトマト缶 1/2
  5. オリーブオイル 少々
  6. スパゲッティ麺 適量
  7. ☆ハチミツ 小さじ1
  8. ☆塩 小さじ1~
  9. ☆こしょう 少々
  10. ☆シナモン 少々
  11. ☆ケチャップ 大さじ3~4
  12. ☆ソース 大さじ1~2
  13. 乾燥パセリ(飾り) ふたふり

作り方

  1. 1

    スパゲッティの麺はゆでる。玉ねぎはみじん切り、もやしは洗って荒みじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオイルを入れひき肉を炒める。お肉の色が変わったら玉ねぎともやしを入れて炒める。

  3. 3

    麺のゆで汁1/4カップ程を加えトマト缶と☆を入れて汁が少量になるまで煮詰める。

  4. 4

    ゆで上がった麺の上にかけてパセリをかける。

コツ・ポイント

シナモンやパセリは風味付けなのでなくてもよいです。塩加減はお好みで調節してください。

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