サバ１切れで簡単さっぱり焼き♡お弁当
NOAママ☆ @cook_40050574
お弁当に魚料理入れるのってめんどい？
いえ、めんどくないんです(笑)
甘酸っぱい、みんなが好きな味のはず♡
このレシピの生い立ち
お弁当に肉料理ばかりでなく、魚も入れたくていろいろ作ってます(*^_^*)
サバ１切れで簡単さっぱり焼き♡お弁当
お弁当に魚料理入れるのってめんどい？
いえ、めんどくないんです(笑)
甘酸っぱい、みんなが好きな味のはず♡
このレシピの生い立ち
お弁当に肉料理ばかりでなく、魚も入れたくていろいろ作ってます(*^_^*)
作り方
- 1
●を合わせておく。
- 2
サバは食べやすいサイズに切る。
２～３等分がおすすめ★ - 3
少量の油でサバの両面を焼く。火が通りにくければ蓋をして蒸し焼き。
-
- 4
脂が多ければ軽くふき取り、●を絡めて少し煮詰めたら出来上がり♡
-
- 5
2013年4月29日、
つくれぽ10人、話題入りさせて頂きました♪皆様ありがとうございます＾＾
コツ・ポイント
お弁当用に少し濃いめの味付けにしてます。
サバは切らなくてもいいですが、切った方がタレが絡んでおいしい☆
今回サバですが、ブリやはまち、鮭など他の魚でもいけます(^○^)/
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