Tofu Empanado / Soja

Una rica preparación con tofu para animarlo con un delicioso sabor y crocante, para comer sólo o muy apetecible con ensalada. #LosJuegosGlobalesdeCookpad2024 #globalcookpadgames2024
#proteína #proteinavegetal #tofu #soja
Tofu Empanado / Soja
Una rica preparación con tofu para animarlo con un delicioso sabor y crocante, para comer sólo o muy apetecible con ensalada. #LosJuegosGlobalesdeCookpad2024 #globalcookpadgames2024
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Paso a paso
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Cortar el tofu sólido en cubitos parejos, en un bol colocar esa mezcla de condimentos mezclar bien, agregar los cubitos de tofu húmedo con agua, rodarlos para que se impregnen bien, dejar reposar un rato.
- 2
Calentar abundante aceite en una sartén (yo los cociné en ghee por eso no puse cantidad) siempre cuidando, unos minutos haciendo rodar por lado, hasta que estén bien doraditos. Dejar escurrir sobre papel de cocina y continuar hasta terminar.
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