Sin gluten, sin lácteos.

Una receta fácil, deliciosa y muy nutritiva.

Hay época que las acelgas tienen hojas bien grandes sostenidas por pencas bien gruesas. Me tocó conseguir esas acelgas.(para una tarta) Corte las pencas; anchas, largas, hermosas. Había que pensar qué hacer de las pencas, y estar en cookpad es ingeniárselas. Y salieron panes de pencas de acelga. Receta barata, sencilla y llena de fibras. #1receta1árbol #mialmanaque

Las veces que recibo visitas de los nietos trato de hacer una merienda nutritiva.Esta vez tocó prepararles una tortita nutritiva o sea un brownie con harina de avena. Rápida, fácil, y rica.#1receta1arbol🌳

Ideal para este verano, fácil de elaborar este plato y además muy nutritiva

Fácil, liviana, nutritiva, sabrosa y económica. ¡Qué más se puede pedir!

Fácil, nutritivo, noble, delicioso y económico. Que más podemos pedir.

Un día fui a comprar unos insumos y vi en el lugar varias harinas, de vino o uva, de garbanzos, la clásica de almendras y quise probar algo diferente, así que empecé con esta, sale muy rica espero la disfruten ustedes también, lo encontré en el blog de pepebar. Es excelente para el que quiera probar algo diferente y fácil de hacer además la harina de garbanzos es mucho más sana que la harina de trigo normal.

Seguimos viendo las distintas y deliciosas recetas que podemos hacer con alitas de pollo.

Esta es una tostada simple pero deliciosa y nutritiva

Comida típica de mi país 💞-P A R A G U A Y 🇵🇾

Un pan sano; muy fácil de hacer; creando, haciendo una misma las harinas.

Esta receta es especial y dulce. Súper fácil de hacer y genial cuando.quieres algo dulce y fácil de hacer. #RecetasDeFinDeMes

Para una cena fácil, rápida y a la vez nutritiva. Yo hice con las tortillas de harina (Rapiditas) pero se puede hacer con el pan que más les guste. Yo suelo tostar el pan y queda muy rico también.

Súper sencilla de preparar, nutritiva y económica

Es una receta muy simple y fácil de hacer y es muy deliciosa...

Esta receta es una versión adaptada sin huevos, ni lácteos, lo que la hace súper económica y fácil! Espero que se animen a probarla y compartan el resultado ☺️

Hola de nuevo, las veces que hago pan me cuesta mucho encontrar el punto de amasado así que busque un pan fácil y novedoso, este es súper fácil de hacer y agregar algo a la receta para darle más sabor e incluso pueden consumir diabéticos, que lo disfruten.

No le tenia fe a mi guiso pero me gustó 🤣 un plato reconfortante, fácil y lleno de sabor, ideal para una comida nutritiva y saciante.

Esta receta es copiada de mi nutricionista.. es riquísima y fácil de hacer

Es muy fácil de hacer y es deliciosa

#RecetaEnTresPasosEs una receta mía derivada del Rôsti suizo, sólo que como mi madre no come sal no lleva bacon y la papa va cruda y rallada. Es deliciosa , fácil y nutritiva, pues tiene proteína es baja en grasa y carbohidratos!

Un almuerzo o cena super rápido y fácil, podemos acompañar con una rica ensalada 🥗

Prácticos y rápidos de hacer, podemos usar la imaginación y agregar chispas de chocolate o un poco de cacao preparado en el centro

Imposible no hacer, son riquísimas, las estrellas de la preparación a parte de la harina, Las Semillas★

Este pan de semillas lo estoy preparando una vez por semana. Me informé sobre las grasas buenas que ayudan al corazón. Cómo mi amado está con un problemita y es amante del pan; qué mejor el preparar un pan con grasas buenas que benefician al corazón 💕#cocinasana.

Rápido y fácil en microondas. Saludable y nutritivo, sin azúcar ni gluten.