Lentejas picantes

Unas lentejas hechas sin prisa. Al no llevar patata se pueden congelar sin problema en raciones individuales para llevar a la oficina.
Lentejas picantes
Unas lentejas hechas sin prisa. Al no llevar patata se pueden congelar sin problema en raciones individuales para llevar a la oficina.
Paso a paso
- 1
Reunir los ingredientes. Lavar las verduras, pelar y cortar en trocitos. Rallar los tomates y jengibre, cortar el cilantro y calentar el caldo
- 2
Cuando el caldo está hirviendo, echa el hueso de jamón, las lentejas, el tomate rallado y todas las verduras troceadas, jengibre y guindillas.
- 3
Remover, tapar y preparar las alcachofas. Echar y tapar de nuevo. Cocer a fuego moderado.
- 4
Después de 15 minutos añadir una cdta de orégano, una cdta de cayena y 2 hojas de laurel. Tapar y cocer a fuego medio una hora más, removiendo de vez en cuando.
- 5
Apagar el fuego. Poner el miso en una taza y agregar un poco del caldo de lentejas. Remover y agregar a la olla. Remover, probar y ajustar sal y pimienta al gusto.
- 6
Servir con cilantro fresco y disfrutar 😀🥂
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