Soup bí đỏ ức gà (Eat clean)

Tớ mãi là đứa trẻ lớn xác theo lời mẹ tớ nói. Có lẽ bởi khẩu vị trẻ thơ thích ăn đồ mềm vị ngọt. Món soup bí đỏ này siêu dễ làm. Tớ thích vị thì ngọt bùi của bí thêm chút béo béo của nước dùng lắm lắm.
Soup bí đỏ ức gà (Eat clean)
Tớ mãi là đứa trẻ lớn xác theo lời mẹ tớ nói. Có lẽ bởi khẩu vị trẻ thơ thích ăn đồ mềm vị ngọt. Món soup bí đỏ này siêu dễ làm. Tớ thích vị thì ngọt bùi của bí thêm chút béo béo của nước dùng lắm lắm.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Bí đỏ làm sạch cắt miếng nhỏ tùy ý. Đem hấp hoặc luộc tới khi chín mềm thì lấy ra.
- 2
Thịt gà cắt vừa đem hấp cùng bí hoặc đổ xấp xấp nước luộc cũng được. Nhớ thêm xíu muối cho đậm đà nhé.
- 3
Đổ hỗn hợp gà bí đỏ và nước dùng gà(nếu luộc gà) hoặc 100ml sữa tươi/ 50ml kem tươi/ 100ml nước lọc(tớ ăn eatclean nên dùng nước luộc gà)vào cối xay. Xay nhuyễn hỗn hợp.
- 4
Đổ hỗn hợp vào nồi nhỏ đun lại cho sôi. Nêm nếm muối theo khẩu vị.
- 5
Đổ ra bát. Thêm mùi cắt nhỏ,tiêu xay. Nếu thích béo hơn có thể thêm 1 2 tsp kem tươi lên trang trí.
Các Món Tương Tự
-
Bánh BÍ ĐỎ nướng (Pumpkin Butter Cake) Bánh BÍ ĐỎ nướng (Pumpkin Butter Cake)
Với vị ngọt tự nhiên của bí đỏ cùng với vị béo, vị thơm của bơ - sữa, bùi giòn của hạt bí ... Làm cho món bánh thật hấp dẫn, tuyệt vời 👍👏😋 Hoàng Thị Tố Hà -
Soup bí đỏ thần thánh :> Soup bí đỏ thần thánh :>
Món soup bí đỏ thơm ngon, ngọt ngào, béo ngậy ai cũng thích của nhà emCẩm Hằng
-
Canh gà bí đỏ Canh gà bí đỏ
Món canh không chỉ hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon của thịt gà và bí đỏ mà còn hấp dẫn từ màu vàng tươi trong cái nhìn đầu tiên.#teamtrees#vaobeptrongcay DiepngocNguyen -
Soup bí đỏ Soup bí đỏ
Soup bí đỏ là một món ăn bổ dưỡng, nguyên liệu dễ tìm kiếm ở các siêu thị đặc biệt là rất dễ nấu với công thức khá đơn giản nhé... hợp với người lớn và trẻ nhỏMimi Mai
-
Soup bí đỏ Soup bí đỏ
Buổi chiều đi học hay đi làm về mệt và đói, có một chén súp bí đỏ cùng người thương đợi mình thì thật là hạnh phúc.#toilamduoc Lê Linh -
-
Pumpkin Soup (Súp Bí Đỏ) Dành cho các bà mẹ bỉm sữa Pumpkin Soup (Súp Bí Đỏ) Dành cho các bà mẹ bỉm sữa
Bí đỏ chứa hàm lượng calo và chất béo rất thấp. Trung bình 1 kg bí đỏ thì chứa khoảng 40calo…do vậy bí đỏ là thực phẩm ưu tiên cho việc giảm béo. Loại thực phẩm này còn chứa chất xơ, xenluyo và đường tự nhiên không gây béo phì và tốt cho hệ tiêu hóa.Sử dụng loại thực phẩm này thường xuyên sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng lớn các chất sắt, kẽm đẩy nhanh quá trình tạo máu và huyết tố cầu, phòng ngừa thiếu máu và xơ vữa động mạch. Các chất khác như beta carotene, gluxit, protit, tirozin, fitin, axit salixilic, các axit béo và các nguyên tố vi lượng khác trong bí ngô cũng rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Vì vậy súp bí đỏ sẽ là món ăn rất phù hợp cho các bé!Hôm nay mình giới thiệu cho các mẹ làm món Súp bí đỏ của Ý và cách biến tấu để các mẹ dễ thực hiện và phù hợp với khẩu vị người Việt hơn! Bổ sung vào thực đơn cho các bé để các bé mau ăn chóng lớn phát triển toàn diện! John Phước -
Súp kem bí đỏ Súp kem bí đỏ
Bé nhà mình không thích ăn bí đỏ. Nhưng với món súp kem bí đỏ này thì bạn mê lắm, vừa chấm bánh mỳ nướng giòn vừa ăn súp ngon lành. Món này vừa có bí đỏ, vừa có sữa tươi và kem tươi, cũng có thể gọi là healthy và balance, nhỉ.#bí #đỏ #súp #kem #whipping #cream Trang -
Kem bí đỏ Kem bí đỏ
Bí đỏ (bí ngô) giàu vitamin, có hàm lượng sắt cao, rất giàu dinh dưỡng, bổ não, tăng cường trí nhớ. Các bé đang tuổi lớn, tuổi học sinh rất cần ăn bí đỏ. Các mẹ cũng biết, các bé không thích ăn hay trốn hoặc ăn rất ít ... Nhưng với kem bí đỏ mát lạnh, thật đẹp với màu vàng cam mịn, nhìn đã muốn ăn ngay. Kem beo béo, ăn hoài ăn mãi không thôi. Hãy thử ... Hoàng Thị Tố Hà -
Sữa bí đỏ 🥛 Sữa bí đỏ 🥛
Sữa bí đỏ béo béo bùi bùi thơm thơm 😍😍 nghe bảo bí đỏ tốt cho sức khỏe lắm 😋😋Uống cái này tăng cân sướng nha 🤩🤩Riya Nguyễn
-
Bánh mì vị BÍ ĐỎ Bánh mì vị BÍ ĐỎ
Với cách làm có thêm vị bí đỏ giúp cho bánh thơm ngon hơn & cũng rất bổ dưỡng, rất thích hợp cho các bé sợ ăn bí đỏ nè Hoàng Thị Tố Hà -
Sữa Bí Đỏ Sữa Bí Đỏ
Khi nghe tên món này thì mọi người nghĩ ngay là món dành cho các bé hoặc người gầy muốn tăng cân. Vì bí đó có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như protein, kali và nhiều loại vitamin khác nhau như A,C,D, etc. Nên đúng là nếu uống nhiều và liên tục thì mập lên vài ký trong 1 tháng thật. Nhưng nếu mình uống ít và giảm lượng đường thì sẽ không lo tăng cân đâu.Mùa bí đỏ nên mình chịu khó ăn lắm. Phần vì đang rẻ, phần nữa là bổ cho mắt. Mình dùng máy tính hơn 12 tiếng/ngày nên cần các bạn rau củ có chứa nhiều vitamin A như này lắm 😀Công thức này mình làm nhanh với cách luộc bí luôn và xay luôn nước luộc. Bạn nào cẩn thận làm cho các bé thì hấp cách thủy nhé. Như vậy giữ được nhiều chất hơn. Với bí hấp cách thủy các bạn dùng nguyên 1l sữa tươi. Mình luộc có nhiều nước rồi nên giảm sữa xuống còn 0,7l. Mưa Thu
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận