Soufle de dovlecei

Acesta este un fel de mâncare ce se potrivește pentru dejun și cină, ca aperitiv sau fel principal. Se poate mânca și cu smântână, cu pâine sau simplu.
Soufle de dovlecei
Acesta este un fel de mâncare ce se potrivește pentru dejun și cină, ca aperitiv sau fel principal. Se poate mânca și cu smântână, cu pâine sau simplu.
Instrucțiuni de gătit
- 1
Razi dovlecelii, le presari sare și îi amesteci. Îi lași la scurs într-o strecurătoare.
- 2
Faci sosul bechamel: pui untul la topit într-o cratiță la foc mic. Adaugi în ploaie făină, amestecând continuu. Adaugi lapte cald sau rece puțin câte puțin. Pui un praf de sare, piper. Amesteci bine ca să se desfacă cocoloașele. Iei de pe foc și lași la răcit 10 minute.
- 3
Separi gălbenușurile de albușuri. Albușurile le bați spumă cu mixerul. Încorporezi în sosul răcorit gălbenușurile, apoi adaugi cașcavalul/brânza (pot fi mai multe tipuri).
- 4
Pui și dovleceii pe care îi scurgi bine între palme.
- 5
Dă drumul la cuptor la 200 grade C ca să se încingă până termini de pregătit tava.
- 6
Apoi adaugi albușurile și amesteci cu o spatulă, cu mișcări ușoare, de jos în sus, ca să iasă cât mai aerat soufleul.
- 7
Unge cu unt o tava înaltă (pentru ca soufle-ul va crește destul de mult) și presară pesmet pe fundul ei și pe laturi.
- 8
Pune compoziția în tavă, nivelând ușor cu spatulă. Presară cașcaval pe deasupra.
- 9
Bagă în cuptorul încins pentru 40 de minute. Când e bine prăjită pe deasupra, scoate tava. Nu deschide cuptorul în timpul coacerii ca să nu se dezumfle soufle-ul. Se va umfla, însă după ce se răcorește se va mai desumfla. Lasă la răcorit înainte să o tai, să se taie frumos. Poftă bună!
Rețete similare
Mai multe rețete recomandate







Comentarii