Budincă de chia cu matcha

Căutați o opțiune de mic dejun sănătoasă? Daţi-i o şansă acestei budinci de chia cu matcha! Combinaţia ceaiului verde de matcha și a semințelor de chia fac o reţetă perfectă pentru un mic dejun sănătos. Această budincă cremoasă cu matcha și seminţe de chia, plină de fibre și grăsimi sănătoase este perfectă servită cu fructe proaspete sau din compot
Budincă de chia cu matcha
Căutați o opțiune de mic dejun sănătoasă? Daţi-i o şansă acestei budinci de chia cu matcha! Combinaţia ceaiului verde de matcha și a semințelor de chia fac o reţetă perfectă pentru un mic dejun sănătos. Această budincă cremoasă cu matcha și seminţe de chia, plină de fibre și grăsimi sănătoase este perfectă servită cu fructe proaspete sau din compot
Instrucțiuni de gătit
- 1
Pregătim ingrediente
- 2
Pune laptele, matcha și semințele de chia într-un bol mai mare și amestecă-le cu ajutorul unui frother (tel electric de mână pe care îl găsești în majoritatea supermarketurilor sau în orice magazin chinezesc) sau pune-le într-un borcan mare cu capacul închis și scutură-le bine pentru ca matcha să se omogenizeze cu laptele.
- 3
Keywords
Rețete similare
Mai multe rețete recomandate






Comentarii