CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
มาม่าผัดหมูสับ สูตรคีโต Keto
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ มาม่าผัดหมูสับ สูตรคีโต Keto

มาม่าผัดหมูสับ สูตรคีโต Keto

Pui Pattravadee
Pui Pattravadee @cook_18004494

เห็นเพื่อนกินมาม่าผัด อยากกินมั่ง ลงครัวสิคะ รออะไร เมนูนี้ รวมแล้วประมาณ 1,100 kcal. ทานได้ 2คน อิ่มกำลังดีค่ะ เวลาทาน บีบมะนาวลงไปนิดหน่อย แซ่บเลย!

เห็นเพื่อนกินมาม่าผัด อยากกินมั่ง ลงครัวสิคะ รออะไร เมนูนี้ รวมแล้วประมาณ 1,100 kcal. ทานได้ 2คน อิ่มกำลังดีค่ะ เวลาทาน บีบมะนาวลงไปนิดหน่อย แซ่บเลย!

ดูเพิ่มเติม

มาม่าผัดหมูสับ สูตรคีโต Keto

Pui Pattravadee
Pui Pattravadee @cook_18004494

เห็นเพื่อนกินมาม่าผัด อยากกินมั่ง ลงครัวสิคะ รออะไร เมนูนี้ รวมแล้วประมาณ 1,100 kcal. ทานได้ 2คน อิ่มกำลังดีค่ะ เวลาทาน บีบมะนาวลงไปนิดหน่อย แซ่บเลย!

เห็นเพื่อนกินมาม่าผัด อยากกินมั่ง ลงครัวสิคะ รออะไร เมนูนี้ รวมแล้วประมาณ 1,100 kcal. ทานได้ 2คน อิ่มกำลังดีค่ะ เวลาทาน บีบมะนาวลงไปนิดหน่อย แซ่บเลย!

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

30นาที
2 เสิร์ฟ
  1. Spaghetti เส้นบุก 1ห่อ 200 g
  2. หมูสับ 200 g
  3. กล่ำปี 200 g
  4. ไข่ไก่ 2 ฟอง
  5. หอมใหญ่ 80 g
  6. แครอท 50 g
  7. กระเทียม 10 g
  8. พารสลีย์ 10 g
  9. พริกสด หรือแล้วแต่ชอบ 3 เม็ด
  10. ผงปรุงรส Nize รสดั้งเดิม 2 ชช
  11. น้ำปลา 2 ชต
  12. ซอสหอยนางรมคีโต 1 ชต
  13. มะนาวฝาน ตามใจชอบ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

30นาที
  1. 1

    ล้าง & หั่นผัก แช่เส้นบุก ใส่เกลือลงไป 2ชช. แล้วล้างออก 2น้ำ เพื่อให้กลิ่นน้ำแช่บุกมันหายไป

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ มาม่าผัดหมูสับ สูตรคีโต Keto
  2. 2

    ใส่น้ำมันมะกอก 3ชต.ลงไป พอเริ่มร้อน ก็ใส่กระเทียมสับ กับพริกสับลงไป (ส่วนตัวเราชอบสับชิ้นใหญ่ๆหน่อย เวลาเคี้ยวกระเทียมมันหอมดี) พอกระเทียมเริ่มเหลืองๆก็ใส่หมูสับลงไป ระวังกระเทียมไหม้!

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ มาม่าผัดหมูสับ สูตรคีโต Keto
  3. 3

    พอหมูเริ่มสุก ก็ตอกไข่ลงไป ขยี้ๆ ไม่ผัดรวมกับหมูนะคะ ไม่งั้นจะเป็นอารมณ์หมูผัดไข่มากกว่า เราชอบไข่เป็นชิ้นๆ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ มาม่าผัดหมูสับ สูตรคีโต Keto
  4. 4

    คนๆๆให้เข้ากัน ปรุงรส ใส่ผงปรุงรส nize 2ชช. น้ำปลา 2ชต. ถ้าทานจืดหน่อยก็ลดเพิ่มปริมาณน้ำปลาเอาค่ะ น้ำตาลอีริทไม่ต้อง เพราะมันจะมีความหวานออกจากหอมใหญ่อยู่แล้ว ใส่ซอสหอยนางรม 1ชต. เติมน้ำเล็กน้อยไม่ต้องเยอะ เดี๋ยวน้ำจากกล่ำมันก็ออกมาอีก พอทุกอย่างเริ่มสุก ก็โยนผักทั้งหมดลงไป คนๆคลุกๆให้ทุกอย่างสุกเข้ากัน หอมอร่อย มาม่าผัด(ปลอม)ยั่วๆๆ พร้อมเสิรฟจ้า บีบมะนาวลงไปหน่อย แซ่บเลย!

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ มาม่าผัดหมูสับ สูตรคีโต Keto
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Pui Pattravadee
Pui Pattravadee @cook_18004494
เมื่อ 04 กันยายน 2019 08:53 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  2. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  3. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  4. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  5. ต้มจืดไข่น้ำ
  1. ทอฟฟี่เค้กคีโต
  2. บราวนี่โกโก้ คีโต
  3. Marble Oats Cake[คลีน/ใช้หม้อหุงข้าวว]
  4. (คลีน)ต้มยำหมูสันใน น้ำใส
  5. ซาลาเปาไส้หมูสับ🐖+ไข่🥚
  1. ไข่แยกร่าง
  2. คุ้กกี้ชาไทยไม่ใส่ผงฟู
  3. หมูสับเห็ดหอมทรงเครื่อง
  4. ไข่คว่ำ(อาหารเหนือ)
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/10499253
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close