#ขอบคุณ #ครัวผจญภัย

มื้อเช้าเร่งด่วนของ่ายๆก่อนค่าวิธีทำให้ชะอมไม่แข็งและไข่ออกมาเป็นแพเพื่อหั่น คือ เด็ดชะอมเอาค่ะไม่หั่น เพราะหั่นจะติดส่วนแก่ที่แข็งไปค่ะ และเด็ดยาวๆนะคะ เพื่อเวลาทอดไข่จะออกมาเป็นแพ ไม่แตกไม่เละค่ะ

เมนูนี้อร่อย ทานง่าย เคี้ยวง่าย และทำง่ายมากๆค่ะ ไข่จะนุ่มมากๆ และได้ประโยชน์​ของมะเขือเทศ​แบบไม่เหม็นเขียว​ เหมาะกับน้องที่ยังเคี้ยวไม่เก่ง

ล้างตู้เย็นจ้า ของติดตู้ก็เอามาทำเลย

Thai Omelet with cherry tomatoes (🇹🇭🍳): Most Thai people like to eat omelette with chilli sauce or ketchup and steamed rice.🌶️🍅🍳🍚🍴

ทำไข่บวกกับส่วนผสมที่ผมชอบครับหัวหอมใหญ่กับหมูสับ:D

#ครัวผจญภัยสำหรับใครที่ซื้อหอยนางรมเป็นกระปุกมา​ แล้วทานไม่หมดสามารถนำมาดัดแปลงทำเป็นเมนูนี้ได้นะคะ​ ทำง่ายอร่อยด้วยค่ะ🍚🍴#Bjcocoacrunchy

เมนูนี้แก้หวัดได้ดีมากค่ะ เพราะหอมแดงแห้งช่วยในเรื่องแก้หวัดค่ะและป้องกันหวัดThis menu is very good for curing colds because shallots help cure and prevent colds.#เปิดเตาเข้าครัว2025 #กินคู่กับข้าว

ที่มาของสูตรนี้เนื่องจากช่วงนี้เพิ่งเลยเทศกาลตรุษจีนมา​ไม่กี่วันร้านขายกับข้าวต่างพากันปิดไปพักร้อนออนเดอะบีช​ ​หนีฝุ่นบ้าง​ หนีหนี้บ้าง​ อุ๊ยไม่ใช่​ เราคนธรรมดาก็เลยมารื้อตู้เย็น​ทำเมนูนี้ขึ้นมา

#กินได้สนุกด้วย64 #leftovermakeover #ครัวเปลี่ยนโลก #conciouscooking  #reducefoodwaste น้ำพริกก้นถ้วยเอามาเสกใหม่กับไข่เจียว ได้อร่อยเกือบทุกถ้วย One ofy favorite leftover chilli paste is spicy omelette. Any kind of chilli paste will do the job.