#ครัวผจญภัย ปกติไม่กินเหล้า เพราะไม่รู้สึกอร่อย แต่ถ้าเป็นค็อกเทล ก็ชอบบ้างบางชนิด ไม่ก็ผสมมั่วๆเอาเอง

เป็นเมนู คลายร้อน ที่ดื่มแล้วสดชื่น มากๆ เข้ากับบรรยากาศหน้าร้อนตอนนี้เลยทีเดียว

ค็อกเทลถ้วยเกี๊ยวกุ้งถ้วย (Chili Shrimp Cocktail Wontons Cup) เมนูง่ายๆ อุปกรณ์ไม่เยอะ วิธีการทำไม่ยุ่งยากค่ะ ทานเป็นอาหารว่างก็ได้ เหมาะกับงานปาร์ตี้ งานเลี้ยง ทานคู่กับสลัดครีม,มายองเนส,หรือทานคู่กับครีมเปรี้ยว บีบมะนาวลงไป ใส่เกลือนิดหน่อย ก็อร่อยค่ะ 😊❤🥰

1 ขวดๆละ 250 ml สูตรนี้ทำได้ประมาณ 300 ml นะคะไม่มีแคลอรี่ค่ะ (0 kCal)สูตรนี้เอามาจากยูทูปแชแนล Easyketotam พี่แต๋มใช้กลิ่นเมเปิ้ล พอดีเราอยากได้กลิ่นน้ำผึ้ง เลยใส่กลิ่นที่บ้านมีนะคะ แปะลิงค์ให้ค่ะhttps://youtu.be/mRqHlv9dtOI

ตั้งแต่ work from home มา ง่วงนอนตอนกลางวันบ่อย (ไม่ทานกาแฟ) หาวิธีชงชาง่ายๆ เองที่บ้าน ไม่แพง แถม low cal ด้วยค่ะ

เราไม่เตาอบขนม เราใช้ที่นึ่งขนมแทนมันก็ทำไม่ได้ยาก

อร่อยเข้มข้น สูตรนี้ไม่ใช่นมข้นจืด หวานกำลังดี

เมนูนี้คีโตนะค้าบแต่ถ้าอยากกินขนมปังก็ได้เหมือนกันนะคะ เราจะมาสอนทำไข่น้ำแบบง่ายๆ ไม่ต้องล้างหม้อเยอะแยะด้วยย

#ไอเดียช่วยเพื่อน# ช่วงนี้ฝรั่งออกผลเยอะ สุกรับประทานไม่ทัน มีเมนูสมูทตี้ฝรั่งแนะนำเพื่อนๆค่ะ ได้ประโยชน์ทั้งวิตามินและเกลือแร่ช่วยในการขับถ่ายด้วยค่ะ

เติมวิตCให้ผิวกันหน่อย.