เมนูอาหารไทยหรู แต่ทำง่ายเกินคาด ขั้นตอนน้อย แต่อร่อยมากยิ่งใส่ปูเยอะยิ่งอร่อย

สูตรดัดแปลงจากแม่ย่าคนทุ่งสงดัดแปลงตามวัตถุดิบที่หาได้ แต่ยังคงเลือกใช้พริกแกงใต้ส่งตรงจากทุ่งสง และกะปิจากสิชล ปรับรสให้ผู้สูงอายุและเด็กทานได้ ถ้าชอบความเข้มข้นสามารถเพิ่มเนื้อปลา พริกแกง และกะทิได้

เมนูนี้ทำแบบบ้านๆ เน้นเร็ว เป็นเมนูคีโตที่ทำง่าย เครื่องน้อย ทำได้เร็ว#คีโต #Keto#เคล็ดลับก้นครัว#ครัวผจญภัย

สายคีโตกินกะทิได้​ แต่ไม่ควรกินเป็นประจำหรือกินเป็นหลัก เพราะจะทำให้ร่างกายไม่ดึงไขมันเก่ามาใช้​ แต่นานๆ ทำกินทีก็ถือว่าทำให้หายอยาก​ และไม่หลุดคีโตสิสด้วยค่ะเส้นที่เราใช้เป็นเส้นไข่ขาว​ แนะนำให้ใข้เส้นหมี่เพราะอร่อยจับกับน้ำยาได้มากกว่า​ แต่สามารถใช้เส้นบุก​ เส้นโอ๊ต​ ก็ได้ตามสะดวกค่ะ​ในภาพคือ 2 เสิร์ฟนะคะ​

สูตรมือวางอันดับสอง หมายความว่า วัตถุดิบไม่ใช่ตัวหลักค่ะ เป็นตัวรองที่นำมาสำรองทุกอย่างที่หาไม่ได้ 😂😅

เมนูคลีนๆ อีกหนึ่งเมนู สำหรับสายสุขภาพ ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก แถมอร่อยสำหรับคนอยากที่จะทานขนมจีนเสิร์ฟคู่พร้อมเครื่องเคียงบอกเลยว่าเด็ด 🌶🌶🌶 #อาหารคลีน

#ครัวผจญภัย

ใช้พริกแกงกะทิใต้ปกตินะคะ ถ้าทานเจให้ปรับเปลี่ยนใช้พริกแกงเจได้ค่ะ #ครัวผจญภัย

เป็นคนชอบทำอาหารค่ะ เลยพยายามหาอะไรแปลกๆ ที่ไม่เคยทานมาทำทานดู สูตรอาจจะไม่ใต้แท้100%นะคะ ปรับเอาตามความชอบค่ะ

ขนมจีนหร่อยๆ สูตรสามชายแดนแท้ๆ ของคุณแม่เพื่อน ทำตามคลิปได้เลยค่ะ https://youtu.be/1TTRhzDLtoU

ขนมจีนน้ำยากะทิใต้ สูตรพัทลุง

ชอบทานขนมจีนครับ เลยฝึกทำดู วันนี้ใช้พริกแกงสำเร็จจากตลาด แต่เติมขมิ้นและกะปิเพิ่มตามคำแนะนำของแม่ค้า ประหยัดเวลาและรวดเร็วขึ้นมากเลย เหมาะกับสายย่อแบบเราๆ รสชาติ กลมกล่อม เข้มข้นอร่อย แบบที่ชอบเลย