ตำแตงและสหาย

Nattaya Thh @ImFoodCreator
เป็นสูตรตำกินคนเดียว อยากแชร์เผื่อเพื่อนๆสายคุมน้ำหนักอยากแซ่บๆบ้างกินไรคลีนมามาก ออกนอกเส้นทางสักมื้อนะคะ มีสมุนไพรด้วยนะ มันคือ มะม่วงหาวมะนาวโห่ และขิงอ่อน และมะเขือขื่น มาค่ะมาตำกันเลย
ตำแตงและสหาย
เป็นสูตรตำกินคนเดียว อยากแชร์เผื่อเพื่อนๆสายคุมน้ำหนักอยากแซ่บๆบ้างกินไรคลีนมามาก ออกนอกเส้นทางสักมื้อนะคะ มีสมุนไพรด้วยนะ มันคือ มะม่วงหาวมะนาวโห่ และขิงอ่อน และมะเขือขื่น มาค่ะมาตำกันเลย
วิธีทำ
- 1
เตรียมวัตถุดิบให้พร้อมที่จะหยิบมาตำนะคะ
- 2
ใส่พริกกระเทียมในครกตำละเอียดในเลเวลหยาบ/ใส่ถั่วฝักยาวตำให้ถ้วแตก/ใส่มะเขือเครือเอาสากบด/ใส่มะเขือขื่น/ใส่น้ำตาลปึกเอาสากบด/ใส่เครื่องปรุงที่เหลือ/ตำเบาๆให้เครื่องเข้ากัน/ใส่แตง มะม่วงหาว ขิงอ่อน/ใส่ปาก ชิม อิอิอิ เพลินใช่ไหมละ แค่นี้ก็ลิศละค่ะ (ปล.บ้านเราไม่กินผงชูรสจ้า)
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/12513228





ความคิดเห็น