CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ตำแตงและสหาย
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ตำแตงและสหาย

ตำแตงและสหาย

Nattaya Thh
Nattaya Thh @ImFoodCreator
I'm Food Creator

เป็นสูตรตำกินคนเดียว อยากแชร์เผื่อเพื่อนๆสายคุมน้ำหนักอยากแซ่บๆบ้างกินไรคลีนมามาก ออกนอกเส้นทางสักมื้อนะคะ มีสมุนไพรด้วยนะ มันคือ มะม่วงหาวมะนาวโห่ และขิงอ่อน และมะเขือขื่น มาค่ะมาตำกันเลย

เป็นสูตรตำกินคนเดียว อยากแชร์เผื่อเพื่อนๆสายคุมน้ำหนักอยากแซ่บๆบ้างกินไรคลีนมามาก ออกนอกเส้นทางสักมื้อนะคะ มีสมุนไพรด้วยนะ มันคือ มะม่วงหาวมะนาวโห่ และขิงอ่อน และมะเขือขื่น มาค่ะมาตำกันเลย

ดูเพิ่มเติม

ตำแตงและสหาย

Nattaya Thh
Nattaya Thh @ImFoodCreator
I'm Food Creator

เป็นสูตรตำกินคนเดียว อยากแชร์เผื่อเพื่อนๆสายคุมน้ำหนักอยากแซ่บๆบ้างกินไรคลีนมามาก ออกนอกเส้นทางสักมื้อนะคะ มีสมุนไพรด้วยนะ มันคือ มะม่วงหาวมะนาวโห่ และขิงอ่อน และมะเขือขื่น มาค่ะมาตำกันเลย

เป็นสูตรตำกินคนเดียว อยากแชร์เผื่อเพื่อนๆสายคุมน้ำหนักอยากแซ่บๆบ้างกินไรคลีนมามาก ออกนอกเส้นทางสักมื้อนะคะ มีสมุนไพรด้วยนะ มันคือ มะม่วงหาวมะนาวโห่ และขิงอ่อน และมะเขือขื่น มาค่ะมาตำกันเลย

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

1ที่
  • แตงสับ 3 ลูกเล็ก
  • ถั่วฝักยาวหักท่อน 1 ฝัก
  • มะม่วงหาวมะนาวโห่ผ่าครึ่ง 13 ลูก
  • มะเขือขื่นหั่น 1/2 ลูก
  • ขิงอ่อนขาวๆ หั่นทางยาว 2 หัว
  • มะเขือเครือ 3 ลูก
  • มะนาว 1 ลูก
  • พริกแห้ง 5 เม็ด
  • พริกแดงสด 1 เม็ด
  • กระเทียม 2 กลีบ
  • น้ำปลา 1 ชต
  • น้ำปลาร้า 1 ชต
  • น้ำตาลปึก 1 ชช
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    เตรียมวัตถุดิบให้พร้อมที่จะหยิบมาตำนะคะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ตำแตงและสหาย
  2. 2

    ใส่พริกกระเทียมในครกตำละเอียดในเลเวลหยาบ/ใส่ถั่วฝักยาวตำให้ถ้วแตก/ใส่มะเขือเครือเอาสากบด/ใส่มะเขือขื่น/ใส่น้ำตาลปึกเอาสากบด/ใส่เครื่องปรุงที่เหลือ/ตำเบาๆให้เครื่องเข้ากัน/ใส่แตง มะม่วงหาว ขิงอ่อน/ใส่ปาก ชิม อิอิอิ เพลินใช่ไหมละ แค่นี้ก็ลิศละค่ะ (ปล.บ้านเราไม่กินผงชูรสจ้า)

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ตำแตงและสหาย
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Nattaya Thh
Nattaya Thh @ImFoodCreator
เมื่อ 12 พฤษภาคม 2020 13:19 น.
I'm Food Creator
ประสาทสรรค์อาหารด้วยความรักและความเข้าใจในวัตถุดิบ!!
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ส้มตํา

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. กะเพราหมึกไข่
  2. หมึกกระเทียม
  3. ตุ๋นปีกเป็ดใบกะเพราใส่วุ้นเส้นในหม้อหุงข้าว
  4. เครื่องในไก่ทอด
  5. ผัดพริกแกงไก่
  1. ขนมกล้วยข้าวโอ๊ต สูตรไม่เติมน้ำตาล (ใช้ไมโครเวฟ)​
  2. โรตี เหนียวนุ่ม 👳🏾‍♂️
  3. ไก่ย่าง(ในเตาอบ)
  4. แพนเค้กข้าวโอ๊ต สูตรคลีน
  5. วาฟเฟิลเบลเยี่ยม🧇
  1. ขนม Muffin
  2. กุ้งเด้งผัดสะตอ
  3. เส้นหมี่เหลืองโฮมเมด
  4. กุ้งแม่น้ำอบชีสเนย
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/12513228
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close