Fulgii de ovăz nu conțin gluten și reprezintă o sursă de vitamine și minerale, carbohidrati și fibre, care ne dau energie.
Îmi place că sunt foarte versatili și pot fi folosiți în budinci, brioșe, terciuri, smoothie-uri, prăjituri etc.

În dimineața asta am avut un mic dejun simplu, delicios cu doar câteva ingredientele.

Batoanele cu fulgi de ovăz sunt moi, ușor de gestionat de prichindei și pot fi oferite ca și gustare.