CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)

ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)

Rinrada
Rinrada @ilycookz8

มื้อเย็นหลังออกกำลังกาย เราก็ต้องทานนะคะ แต่เลือกทานผักและโปรตีนจากอกไก่กันดีกว่าค่ะ เมนูนี้ทำง่าย ทานกับน้ำจิ้มสุกี้ใส่ใจสูตรคลีน ดีมากๆ เลยค่ะ #เมนูประจำบ้าน #ผอมได้ไม่ต้องอด

มื้อเย็นหลังออกกำลังกาย เราก็ต้องทานนะคะ แต่เลือกทานผักและโปรตีนจากอกไก่กันดีกว่าค่ะ เมนูนี้ทำง่าย ทานกับน้ำจิ้มสุกี้ใส่ใจสูตรคลีน ดีมากๆ เลยค่ะ #เมนูประจำบ้าน #ผอมได้ไม่ต้องอด

ดูเพิ่มเติม

ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)

Rinrada
Rinrada @ilycookz8

มื้อเย็นหลังออกกำลังกาย เราก็ต้องทานนะคะ แต่เลือกทานผักและโปรตีนจากอกไก่กันดีกว่าค่ะ เมนูนี้ทำง่าย ทานกับน้ำจิ้มสุกี้ใส่ใจสูตรคลีน ดีมากๆ เลยค่ะ #เมนูประจำบ้าน #ผอมได้ไม่ต้องอด

มื้อเย็นหลังออกกำลังกาย เราก็ต้องทานนะคะ แต่เลือกทานผักและโปรตีนจากอกไก่กันดีกว่าค่ะ เมนูนี้ทำง่าย ทานกับน้ำจิ้มสุกี้ใส่ใจสูตรคลีน ดีมากๆ เลยค่ะ #เมนูประจำบ้าน #ผอมได้ไม่ต้องอด

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  1. อกไก่ นำไปบดหรือสับ 1 ชิ้น 200 กรัม
  2. วุ้นเส้น
  3. เห็ดหอมหั่นเต๋า
  4. แครอทหั่นเต๋า
  5. ผักกาดขาว 1 หัว
  6. ซีอิ๊วขาวโซเดียมต่ำ 1 ชต
  7. พริกไทย
  8. เกลือนิดหน่อย
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    นำอกไก่ที่บดละเอียดแล้วมาใส่เห็ดหอมหั่นเต๋า ใส่วุ้นเส้น ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว เกลือ พริกไทย คลุกเคล้าให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
  2. 2

    นำผักกาดขาวที่เตรียมไว้ ต้มให้นิ่ม และห่อด้วยอกไก่บดของเราเลยค่ะ ใส่ไส้พอประมาณเพื่อให้ห่อง่ายนะคะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
  3. 3

    นำไปนึ่ง 10-15 นาที ยกขึ้น เสิร์ฟคู่กับน้ำจิ้มสุกี้ เมนูง่ายๆ ทำกินได้ทั้งบ้าน อร่อยและได้ประโยชน์ด้วยค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Rinrada
Rinrada @ilycookz8
เมื่อ 30 กรกฎาคม 2020 08:17 น.
𝗥𝗶𝗻𝗿𝗮𝗱𝗮 𝗳𝗼𝗼𝗱 𝗗𝗶𝗮𝗿𝘆.♡︎Home bakery and Easy Cooking 🍳 🥦🥑🍋#อาหารคลีน #คลีนสายกลาง #ปรุงน้อย
ดูเพิ่มเติม

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 2nd สำหรับ ผักกาดขาว
  2. ที่ 5th สำหรับ ผักกาด
  3. ที่ 8th สำหรับ อกไก่

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  2. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  3. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  4. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  5. ต้มจืดไข่น้ำ
  1. สะโพกไก่ต้มซีอิ๊ว
  2. น้ำพริกทูน่า (คลีน)
  3. Healthy Pumpkin Cake ❌sugar&flour |ขนมคลีน : เค้กฟักทอง ❌แป้ง ❌น้ำตาล ❌เนย ❌ผงฟู
  4. เกี๊ยวซ่า/เกี๊ยวซ่าญี่ปุ่น Gyoza
  5. ปังเนยหนึบ กรอบอร่อย
  1. ขนมเปี๊ยะฝูหรง(Furong cake)
  2. เคบับไข่ม้วน
  3. ผัดเผ็ดเนื้อตุ๋น 2
  4. รังไข่มันฝรั่งบด🥔🥚 Potato Egg Nest 🥚🥔
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13300970
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close