CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)

ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)

Rinrada
Rinrada @ilycookz8

มื้อเย็นหลังออกกำลังกาย เราก็ต้องทานนะคะ แต่เลือกทานผักและโปรตีนจากอกไก่กันดีกว่าค่ะ เมนูนี้ทำง่าย ทานกับน้ำจิ้มสุกี้ใส่ใจสูตรคลีน ดีมากๆ เลยค่ะ #เมนูประจำบ้าน #ผอมได้ไม่ต้องอด

มื้อเย็นหลังออกกำลังกาย เราก็ต้องทานนะคะ แต่เลือกทานผักและโปรตีนจากอกไก่กันดีกว่าค่ะ เมนูนี้ทำง่าย ทานกับน้ำจิ้มสุกี้ใส่ใจสูตรคลีน ดีมากๆ เลยค่ะ #เมนูประจำบ้าน #ผอมได้ไม่ต้องอด

ดูเพิ่มเติม

ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)

Rinrada
Rinrada @ilycookz8

มื้อเย็นหลังออกกำลังกาย เราก็ต้องทานนะคะ แต่เลือกทานผักและโปรตีนจากอกไก่กันดีกว่าค่ะ เมนูนี้ทำง่าย ทานกับน้ำจิ้มสุกี้ใส่ใจสูตรคลีน ดีมากๆ เลยค่ะ #เมนูประจำบ้าน #ผอมได้ไม่ต้องอด

มื้อเย็นหลังออกกำลังกาย เราก็ต้องทานนะคะ แต่เลือกทานผักและโปรตีนจากอกไก่กันดีกว่าค่ะ เมนูนี้ทำง่าย ทานกับน้ำจิ้มสุกี้ใส่ใจสูตรคลีน ดีมากๆ เลยค่ะ #เมนูประจำบ้าน #ผอมได้ไม่ต้องอด

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  • อกไก่ นำไปบดหรือสับ 1 ชิ้น 200 กรัม
  • วุ้นเส้น
  • เห็ดหอมหั่นเต๋า
  • แครอทหั่นเต๋า
  • ผักกาดขาว 1 หัว
  • ซีอิ๊วขาวโซเดียมต่ำ 1 ชต
  • พริกไทย
  • เกลือนิดหน่อย
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    นำอกไก่ที่บดละเอียดแล้วมาใส่เห็ดหอมหั่นเต๋า ใส่วุ้นเส้น ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว เกลือ พริกไทย คลุกเคล้าให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
  2. 2

    นำผักกาดขาวที่เตรียมไว้ ต้มให้นิ่ม และห่อด้วยอกไก่บดของเราเลยค่ะ ใส่ไส้พอประมาณเพื่อให้ห่อง่ายนะคะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
  3. 3

    นำไปนึ่ง 10-15 นาที ยกขึ้น เสิร์ฟคู่กับน้ำจิ้มสุกี้ เมนูง่ายๆ ทำกินได้ทั้งบ้าน อร่อยและได้ประโยชน์ด้วยค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผักกาดขาวอกไก่สับม้วน (คลีน)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Rinrada
Rinrada @ilycookz8
เมื่อ 30 กรกฎาคม 2020 08:17 น.
𝗥𝗶𝗻𝗿𝗮𝗱𝗮 𝗳𝗼𝗼𝗱 𝗗𝗶𝗮𝗿𝘆.♡︎Home bakery and Easy Cooking 🍳 🥦🥑🍋#อาหารคลีน #คลีนสายกลาง #ปรุงน้อย
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 3rd สำหรับ ผักกาดขาว
  2. ที่ 6th สำหรับ ผักกาด
  3. ที่ 7th สำหรับ อกไก่

คำสำคัญ

ผักกาดขาว อกไก่

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ 400 กรัม
  2. หมั่นโถวใส่ไส้สูตร2
  3. ต้มยำปากรอ กุ้ง
  4. กุ้งผัดพริกกับตะไคร้
  5. 2026 5. ข้าวขยำปลาทู
  1. สะโพกไก่ต้มซีอิ๊ว
  2. น้ำพริกทูน่า (คลีน)
  3. Healthy Pumpkin Cake ❌sugar&flour |ขนมคลีน : เค้กฟักทอง ❌แป้ง ❌น้ำตาล ❌เนย ❌ผงฟู
  4. เกี๊ยวซ่า/เกี๊ยวซ่าญี่ปุ่น Gyoza
  5. ปังเนยหนึบ กรอบอร่อย
  1. ขนมเปี๊ยะฝูหรง(Furong cake)
  2. เคบับไข่ม้วน
  3. ผัดเผ็ดเนื้อตุ๋น 2
  4. รังไข่มันฝรั่งบด🥔🥚 Potato Egg Nest 🥚🥔
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13300970
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close