วิธีเตรียมผัก!...นำผักสดทุกชนิดล้างให้สะอาด ใส่ตะกร้าให้สะเด็ดน้ำ นำมาหั่นชิ้นเล็กๆ เตรียมไว้

เตรียม ซอสพิซซ่า มายองเนส

วิธีเตรียมแผ่นแป้ง!...นำแป้งรีดให้บาง

เป็นแผ่นวงกลม

ทอดให้พอสุก แต่ไม่ได้กรอบ เตรียมไว้.

วิธีทำ!..นำแผ่นแป้ง ที่เราเตรียมไว้ วางแผ่นแป้งลง นำผักกาดหอม ใส่กะหล่ำปลี ใส่แครอท หอมใหญ่ มะเขือเทศ แตงกวา

ใส่ไข่ม้วน ใส่ซอสที่เราชอบ เตรียมไว้ม้วนแผ่นแป้ง

ที่ใส่ผักไว้ ให้แน่น ห่อด้วยแผ่นฟอยล์ ปิดหัว ปิดท้าย เตรียมไว้
จัดเสิร์ฟ!.. ตัดตรงกลาง