CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
แซลมอนราดพริก (อาหารคลีน)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ แซลมอนราดพริก (อาหารคลีน)

แซลมอนราดพริก (อาหารคลีน)

Baitarn Sirinanoijad
Baitarn Sirinanoijad @cook_25940311
รังสิต ปทุมธานี

อาหารคลีนไม่เกิน 350 แคล

อาหารคลีนไม่เกิน 350 แคล

ดูเพิ่มเติม

แซลมอนราดพริก (อาหารคลีน)

Baitarn Sirinanoijad
Baitarn Sirinanoijad @cook_25940311
รังสิต ปทุมธานี

อาหารคลีนไม่เกิน 350 แคล

อาหารคลีนไม่เกิน 350 แคล

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

20 นาที
1 เสิร์ฟ
  • เกลือ
  • น้ำตาลหญ้าหวาน
  • ซีอิ๊วขาว
  • แซลมอน 1 ชิ้น
  • พริกชี้ฟ้า 1 เม็ด
  • ใบกะเพรา 1 กำมือ
  • กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกแดงจินดา 1 ช้อนโต๊ะ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

20 นาที
  1. 1

    ทอดปลาแซลมอน นาบกับกระทะโดยไม่ใส่น้ำมัน สุกแล้วพักไว้

  2. 2

    กระเทียมสับและพริกแดงจินดาสับลงไปผัด (ใช้น้ำมันที่ออกจากปลา)

  3. 3

    หลังจากนั้นใส่พริกชี้ฟ้า ผัดสักพัก ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำตาลหญ้าหวาน ซีอิ๊วขาว น้ำเปล่าเล็กน้อย

  4. 4

    ใส่ใบกะเพรา และปิดไฟทันที

  5. 5

    หลังจากนั้นนำมาราดบนตัวปลา

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Baitarn Sirinanoijad
Baitarn Sirinanoijad @cook_25940311
เมื่อ 06 กันยายน 2020 12:17 น.
รังสิต ปทุมธานี
ชอบทำและชอบกิน และเพราะทำมาก กินมากจึงอ้วน ตอนนี้เลยหันมาสายคลีนแทนค่ะ
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

พริก

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. เค้กกล้วยหอม
  2. ยำวุ้นเส้นสูตรโบราณ
  3. ขนมจีบหมู+กุ้ง
  4. น้ำจิ้มซีฟู้ด (Thai Spicy Seafood Sauce)
  5. ฟองเต้าหู้ผัดซอสเสฉวน (Spicy Tofu Skin in Sichuan Sauce)
  1. แสร้งว่าโรตี(โรตีคลีน)
  2. ปอเปี๊ยะอกไก่หน้ากุ้ง (อาหารคลีน)
  3. คัตสึด้ง 🐷 🍳 / Katsudon 🐷 🍳 / ข้าวหน้าหมูชุบแป้งทอด 🐷 🍳
  4. “ขนมถ้วยน้ำตาลปี๊บ”
  5. ผัดเปรี้ยวหวานอกไก่ (อาหารคลีน)
  1. แกงส้มผักรวมปลากระป๋อง
  2. ผัดเปรี้ยวหวานอกไก่ (อาหารคลีน)
  3. แกงจืดสาหร่ายอกไก่บะช่อ (อาหารคลีน)
  4. ปอเปี๊ยะทูน่า (อาหารคลีน)
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13509951
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close