น้ำแตงโม
สุประวีณ์ รัตนะ @pan090217
ประโยชน์ของแตงโม มีสารอาหารต่างๆที่มี ทั้งแคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก โปแตสเซียม และวิตามินต่างๆ โดยเฉพาะวิตามินเอ ซึ่งมีมากเป็นพิเศษในเนื้อแตงโม
น้ำแตงโม
ประโยชน์ของแตงโม มีสารอาหารต่างๆที่มี ทั้งแคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก โปแตสเซียม และวิตามินต่างๆ โดยเฉพาะวิตามินเอ ซึ่งมีมากเป็นพิเศษในเนื้อแตงโม
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
วิธีทำน้ำเชื่อม!...นำหม้อตั้งไฟใส่น้ำสะอาดร้อนให้เดือดใส่น้ำตาล เกลือป่น
- 2
คนให้เข้ากันตั้งไฟเคี่ยว ให้ข้นเล็กน้อย ปิดไฟตั้งไว้ให้เย็น
- 3
วิธีปั่นน้ำแตงโม!..นำเนื้อแตงโมแกะเม็ดออก
- 4
ใส่โถปั่น ใส่น้ำ
- 5
ปั่นให้ละเอียด เทผสม กับน้ำเชื่อม คนให้เข้ากัน แล้วกรองเอาแต่น้ำ
- 6
นำน้ำแข็งใส่แก้ว ใส่น้ำแตงโมที่กรองไว้ จัดเสิร์ฟ
รูป Cooksnap
พี่เป็นเจ้าของร้านอาหารมานาน 30 ปี เลยกลายเป็นคนรัก การทำอาหารค่ะ!..เลยอยากจะแบ่งป้นเมนูอาหารที่ทำง่ายๆ สามารถทำกินที่บ้านได้ประหยัดรายจ่าย และสามารถดูแลสุขภาพตัวเองได้ นะค่ะ
ดูเพิ่มเติม คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13518148
ความคิดเห็น