CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
รากบัวต้มน้ำตาล
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ รากบัวต้มน้ำตาล

รากบัวต้มน้ำตาล

Benjaphat Jaturonrusami
Benjaphat Jaturonrusami @benjpu_01042021
Bkk,Thailand

#เทศกาลกินผัก :รากบัวต้มน้ำตาล ช่วงหน้าร้อนเครื่องดื่มที่ช่วยดับความร้อน คือรากบัว สามารถทานได้ทั้งดิบ และสดเป็นอาหารคาว และอาหารหวานได้ ในที่นี้เป็นอาหารหวาน หรือเครื่องดื่ม นำมาต้มน้ำตาล หรือจะใส่แปะก๊วยกับรากบัว น้ำขิงได้เช่นกัน สรรพคุณ ของรากบัวอุดมด้วยเส้นใย วิตามินบี วิตามินเอ และวิตามินซี กระตุ้นระบบการทำงานของโลหิตให้ไหลเวียนดี ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และระบบขับถ่ายให้เป็นปกติ มีเทคนิคไม่ให้รากบัวเป็นสีน้ำตาลคือ หั่นแช่ในน้ำผสมเกลือ เนื้อสัมผัสจะกรอบ อร่อย

#เทศกาลกินผัก :รากบัวต้มน้ำตาล ช่วงหน้าร้อนเครื่องดื่มที่ช่วยดับความร้อน คือรากบัว สามารถทานได้ทั้งดิบ และสดเป็นอาหารคาว และอาหารหวานได้ ในที่นี้เป็นอาหารหวาน หรือเครื่องดื่ม นำมาต้มน้ำตาล หรือจะใส่แปะก๊วยกับรากบัว น้ำขิงได้เช่นกัน สรรพคุณ ของรากบัวอุดมด้วยเส้นใย วิตามินบี วิตามินเอ และวิตามินซี กระตุ้นระบบการทำงานของโลหิตให้ไหลเวียนดี ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และระบบขับถ่ายให้เป็นปกติ มีเทคนิคไม่ให้รากบัวเป็นสีน้ำตาลคือ หั่นแช่ในน้ำผสมเกลือ เนื้อสัมผัสจะกรอบ อร่อย

ดูเพิ่มเติม

รากบัวต้มน้ำตาล

Benjaphat Jaturonrusami
Benjaphat Jaturonrusami @benjpu_01042021
Bkk,Thailand

#เทศกาลกินผัก :รากบัวต้มน้ำตาล ช่วงหน้าร้อนเครื่องดื่มที่ช่วยดับความร้อน คือรากบัว สามารถทานได้ทั้งดิบ และสดเป็นอาหารคาว และอาหารหวานได้ ในที่นี้เป็นอาหารหวาน หรือเครื่องดื่ม นำมาต้มน้ำตาล หรือจะใส่แปะก๊วยกับรากบัว น้ำขิงได้เช่นกัน สรรพคุณ ของรากบัวอุดมด้วยเส้นใย วิตามินบี วิตามินเอ และวิตามินซี กระตุ้นระบบการทำงานของโลหิตให้ไหลเวียนดี ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และระบบขับถ่ายให้เป็นปกติ มีเทคนิคไม่ให้รากบัวเป็นสีน้ำตาลคือ หั่นแช่ในน้ำผสมเกลือ เนื้อสัมผัสจะกรอบ อร่อย

#เทศกาลกินผัก :รากบัวต้มน้ำตาล ช่วงหน้าร้อนเครื่องดื่มที่ช่วยดับความร้อน คือรากบัว สามารถทานได้ทั้งดิบ และสดเป็นอาหารคาว และอาหารหวานได้ ในที่นี้เป็นอาหารหวาน หรือเครื่องดื่ม นำมาต้มน้ำตาล หรือจะใส่แปะก๊วยกับรากบัว น้ำขิงได้เช่นกัน สรรพคุณ ของรากบัวอุดมด้วยเส้นใย วิตามินบี วิตามินเอ และวิตามินซี กระตุ้นระบบการทำงานของโลหิตให้ไหลเวียนดี ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และระบบขับถ่ายให้เป็นปกติ มีเทคนิคไม่ให้รากบัวเป็นสีน้ำตาลคือ หั่นแช่ในน้ำผสมเกลือ เนื้อสัมผัสจะกรอบ อร่อย

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

20-30 นาที
3-4 คน
  1. รากบัวจีน 2 หัว
  2. ใบเตย ล้างใบให้สะอาด 6-7 ใบ
  3. เกลือ 1 ช้อนชา
  4. น้ำตาลทรายแดง 2-3 ทัพพี
  5. น้ำสะอาด 4-5 ถ้วยตวง
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

20-30 นาที
  1. 1

    นำรากบัวมาล้างให้สะอาด ปอกเปลือก และหั่นเป็นแว่นๆ รักษาความหนา บางให้เท่ากันประมาณ 1/2-1 ซม.

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ รากบัวต้มน้ำตาล
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ รากบัวต้มน้ำตาล
  2. 2

    แช่ในน้ำเกลือสัก 5 นาที และแช่น้ำสะอาดเพื่อเตรียมต้ม

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ รากบัวต้มน้ำตาล
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ รากบัวต้มน้ำตาล
  3. 3

    นำน้ำสะอาด 4-5 ถ้วยตวง หรือกะประมาณครึ่งหม้อ ใช้ไฟแรงต้มให้เดือด ใส่เกลือ 1/2 ช้อนชา ใส่ใบเตยจะมัด หรือเป็นใบๆ หากต้องการให้มีกลิ่นหอม ก่อนต้มจะนำใบเตยผิงไฟให้ร้อน และนำมาต้มในหม้อต้มน้ำ จะทำให้ส่งกลิ่นได้ดี

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ รากบัวต้มน้ำตาล
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ รากบัวต้มน้ำตาล
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ รากบัวต้มน้ำตาล
  4. 4

    นำรากบัวมาต้มรวมกันรอให้สุก นิ่ม ประมาณ 15-30 นาที หรี่ใช้ไฟปานกลาง จะต้องช้อนฟองให้น้ำใส เติมน้ำตาลทรายแดง 2-3 ทัพพี ชิมรสชาติให้หวาน มากน้อย ตามพอใจ เวลาทานจะทานแบบร้อนทานได้เลยหากทานเย็นให้ใส่น้ำแข็งก้อนเล็ก จะหอมหวานเย็น

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ รากบัวต้มน้ำตาล
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ รากบัวต้มน้ำตาล
  5. 5

    ตักใส่จาน เสิร์ฟทั้งน้ำและเนื้อ หรือตักเฉพาะน้ำรากบัวดื่ม

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ รากบัวต้มน้ำตาล
    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ รากบัวต้มน้ำตาล
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Benjaphat Jaturonrusami
Benjaphat Jaturonrusami @benjpu_01042021
เมื่อ 21 ตุลาคม 2020 14:15 น.
Bkk,Thailand
เพราะที่บ้านทำอาหารทานในครอบครัวคะ จึงทำให้เป็นคนชอบเรียนรู้สิ่งใหม่สูตรอาหารมาทำทานกันเพราะ เวชศาสตร์วิถีชีวิตยุคนี้สำคัญมาก คนล้มป่วยกันมากเพราะอาหารแปรรูปจึงต้องรณรงค์ให้ทำกินอาหารต้นทางเพื่อสุขภาพดีก่อนหมดอายุขัย
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

Grace Kimmy
Grace Kimmy @Kimmy3289
03 มีนาคม 2024 14:11 น.
ขอบคุณค่ะ
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. เห็ดยานางิผัดไข่ (Stir-Fried Yanagi Mushroom with Eggs)
  2. ปลาทับทิมผัดตะไคร้
  3. ขนมปังปิ้งเนยสด (Toasted Buttered Bread)
  4. กุ้งชุบแป้งทอด🍤
  5. กระดูกอ่อนผัดพริกกะปิ
  1. ชวนทำคุกกี้เนยสด ที่ไม่ธรรมดา กรอบอร่อย ละลายในปาก😋
  2. กิมจิ V.ladiiproud
  3. สาคูไส้หมู
  4. ไก่นึ่งเกลือชมพู (อาหารคีโตฯ)
  5. ขนมหม้อแกงมันเทศ
  1. เอนเนอร์จีบอลมันเทศ
  2. ฟักทองย่าง (เจ)
  3. กิมจิ V.ladiiproud
  4. "มาม่าผัดกะเพราหมูสับ" 🍜🥩🌱
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13891648
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close