อะโวคาโดผัดไข่ใส่หมูสับ(คีโต)

MukkY @mukkikO24
#แชร์ให้จากใจ
เหตุเกิดจากอยากทานฟักทองผัดไข่มาก แต่คีโตไม่ทานฟักทอง เลยใช้อะโวคาโดแทน อร่อยไปอีกแบบค่ะ
อะโวคาโดผัดไข่ใส่หมูสับ(คีโต)
#แชร์ให้จากใจ
เหตุเกิดจากอยากทานฟักทองผัดไข่มาก แต่คีโตไม่ทานฟักทอง เลยใช้อะโวคาโดแทน อร่อยไปอีกแบบค่ะ
วิธีทำ
- 1
หั่นอะโวคาโดเป็นเต๋าใหญ่เตรียมไว้
- 2
ตั้งกระทะใส่น้ำมัน รอน้ำมันร้อนจึงใส่กระเทียมลงไปเจียว กระเทียมหอมแล้วใส่หมูสับลงไปผัดพอสุก จากนั้นใส่อะโวคาโดลงไป ค่อยๆ ผัด(เดี๋ยวอะโวคาโดจะเละ) และเติมน้ำเปล่าลงไป
- 3
รอสักพัก พอน้ำเริ่มงวด ตอกไข่ลงไป ยีเฉพาะไข่แดงให้แตก อย่าเพิ่งคนรอให้ไข่เซ็ตตัวก่อน ระหว่างนี้ปรุงรสด้วยน้ำมันหอยคีโต ซอสKikkoman น้ำตาลหล่อฮังก๊วย พริกไทย และใส่ใบโหระพาลงไป
- 4
เมื่อไข่เซ็ตตัวดีแล้ว ค่อยๆ ผัดคลุกเคล้าให้ทุกอย่างเข้ากัน ปิดไฟ ตักใส่จานเสิร์ฟ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13997197



ความคิดเห็น