ผักเส้นทอดยอดกรอบเต้าหู้หลอด

#แชร์จากใจ ผักเส้นทอดยอดกรอบเต้าหู้หลอด เป็นเมนูที่ได้แรงบันดาลใจจาก "ร้านอาหารกำปั่น" ริมทางที่เขาใหญ่ แต่ชื่อเมนูและรูปแบบวัตถุดิบต่างกันเพราะเส้นเล็กกว่าแบบมืออาชีพมากกว่าเราทำเอง อร่อยกรอบให้คุณค่าอาหารทัดเทียมมากกว่ากัน เพราะของเรามีปริมาณมากกว่า ตามมาลองทำ #เมนูปีใหม่63 นะคะให้สารอาหารที่มีคุณค่าแก่ดวงตาทุกคนด้วยลำต้นของผักทอดยอดและโปรตีนจากเต้าหู้หลอด
ผักเส้นทอดยอดกรอบเต้าหู้หลอด
#แชร์จากใจ ผักเส้นทอดยอดกรอบเต้าหู้หลอด เป็นเมนูที่ได้แรงบันดาลใจจาก "ร้านอาหารกำปั่น" ริมทางที่เขาใหญ่ แต่ชื่อเมนูและรูปแบบวัตถุดิบต่างกันเพราะเส้นเล็กกว่าแบบมืออาชีพมากกว่าเราทำเอง อร่อยกรอบให้คุณค่าอาหารทัดเทียมมากกว่ากัน เพราะของเรามีปริมาณมากกว่า ตามมาลองทำ #เมนูปีใหม่63 นะคะให้สารอาหารที่มีคุณค่าแก่ดวงตาทุกคนด้วยลำต้นของผักทอดยอดและโปรตีนจากเต้าหู้หลอด
วิธีทำ
- 1
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรำข้าว รอร้อน นำเต้าหู้หลอดมาผ่าครึ่ง และทอดให้เหลืองทั้งสองด้าน ตั้งสะเด็ดน้ำมัน นำขึ้นพักไว้แล้วเจียวกระเทียม ให้เหลืองหอม
- 2
นำลำต้นผักทอดยอดมาล้างให้สะอาด 3 น้ำ และเด็ดส่วนใบแยกต่างหาก ค่อยๆ กรีดลำต้นเป็นเส้นๆ อย่างเบา มือ มิฉะนั้นจะขาด สั้นไม่สวยงาม ตั้งสะเด็ดน้ำพักไว้ หลังจากเสร็จขั้นตอน 1 นำไปลงกระทะผัดผักทอดยอด เติมซอสปรุงรสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ และแม็กกี้ 1 ช้อนโต๊ะ พลิกไป มา 2 -3 ตลบให้สุกกรอบและนำ เต้าหู้หลอดมาใส่รวมเข้ากัน ปิดไฟเสร็จ
- 3
และชิมรสชาติกลมกล่อม จัดจานเสิร์ฟค่ะ จะได้อรรถรสผัดทอดยอดกรอบ กรอบ อร่อยคู่กับเต้าหู้หลอดเหยาะพริกไทยได้
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม









ความคิดเห็น