#ขนมปังโฮลวีท 100% ธัญพืช #ขนมปังเพิ่มเติมที่ https://youtu.be/lQJdvIL5sXU

ขนมปังปิ้งแฮมเบคอน วันนี้ใช้ขนมปังโฮลวีตเอามาตัดขอบ แล้วถ้าเนยและจี่กับกระทะให้กรอบหอม มีแฮม ไข่คน แล้วเบคอนเป็นหน้า อร่อยมากๆ#ขนมปัง

กล้วย+เนยถั่ว ขนมปังโฮลวีตมื้อเช้าง่ายๆแต่ได้ประโยชน์เยอะมาก

ที่มา หลายคนชอบทานขนมปังโฮลวีทแทนข้าวเช้าเพราะสะดวก รวดเร็วและไม่มีไขมัน และน้ำตาล

ขนมปังโฮลวีทผิวกรอบ เนื้อขนมปังนุ่มๆ ทำไม่ยากค่ะ

#แชร์ให้จากใจ ขนมปังโฮลวีทชุบไข่ #เมนูปีใหม่63 ทานเป็นอาหารเช้ามีประโยชน์ต่อสุขภาพเพราะโฮลวีททำจากเมล็ดข้าวสาลีทั้งเมล็ดอุดมด้วยไฟเบอร์มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระช่วยในการย่อยอาหารและทำให้ขับถ่ายได้ดี ลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีกว่าขนมปังขาวมาก ตามมาดูสูตร "ขนมปังโฮลวีทชุบไข่"

ขนมปังตรงขอบแผ่นบางๆ สีน้ำตาล อย่าทิ้งนะคะ เอามาทำอาหารแทนเกล็ดขนมปังได้ #เมนูกู้โลก64

เมนูนี้เกิดจากทำกระเทียมดำไว้ให้คุณพ่อทานลดคลอเรสเตอรอลแต่คุณพ่อไม่ชิน เลยจับมาทำเป็นขนมปังกระเทียม ใช้เนยวีแกน และสมุนไพรสดใบเนียมหูเสือ แทนออริกาโน ใช้ขนมปังโฮลวีท และอบเตาอบลมร้อน รสชาติลงตัวดี ทานง่ายค่ะ#vegetarian#vegan#plantbased#healthyfood#มังสวิรัติ #เจ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ

สายเฮลตี้ก็มาทั้งแป้งโฮลวีททั้งแป้งไรย์มีไฟเบอร์สูงมากสูตรนี้ที่มาจาก Wow Pam เค้าจะใช้มือนวดแต่เราใช้เครื่องทุ่นแรงช่วยค่ะ☺️

แคลร์เคยลงสูตรขนมปังกรอบเนยน้ำตาลไว้ให้แล้ว ลองทำเนยกระเทียมดูบ้างสิคะ แคลร์ทำเป็นของฝากให้เพื่อนค่ะ เก็บไว้ทานได้นาน ทำง่ายด้วย สูตรนี้เป็นเนยสดผสมใบพาร์สลีย์ ใบพาร์สลีย์หาซื้อในห้างแมคโครหรือโซนผักซุปเปอร์มาร์เก็ต ราคาไม่แพงค่ะ ถ้าเพื่อนๆหามาทำได้ ขนมปังจะดูสวย และมีกลิ่นหอมมากขึ้นค่ะ ^ ^ (ใส่รูปภาพวันที่ 14/02/2017)

ขนมปังใครนอนเหงาอยู่ในถุงรอวันหมดอายุบ้างคะ? มาจับแปลงร่าง คืนชีพน้องปังจืดๆให้หอม หวาน มัน กรอบ เคี้ยวเพลินกันดีกว่า

ที่มา: หลายบ้านชอบซื้อโฮลวีท มาทานแทนอาหารเช้า เพราะไขมันและน้ำตาลศูนย์ อำนวยความสะดวก รวดเร็วในการรีบเร่งทำงาน