เนื่องจากเมื่อเดือนก่อน น้องสาว ผอมลงมากๆ เกือบ 10 กิโล ซึ่งนางก็กินได้ปกติ กินเยอะด้วย เลยให้นางไปตรวจไทรอยด์ และก็เป็นไปตามคาดจ้า น้องสาวตรวจพบไฮเปอร์-ไทรอยด์ หรือไทรอยด์ผอม ทำให้ต้องงดไอโอดีน ซึ่งก็อย่างที่รู้กัน คนไทยขาดไอโอดีน ทำให้เครื่องปรุงแทบทุกอย่างเพิ่มไอโอดีนหมด!!
... แต่ก็โชคดีที่บ้านเราทำอาหารนานาชาติซะส่วนใหญ่ ญี่ปุ่นจะบ่อยหน่อย ซอสเลยจะไม่ค่อยมี (แนะนำเลยนะคะ ::: แบรนด์ไทยก็ได้ไม่ต้องซื้อยี่ห้อแพง เน้นว่าถูกปาก และอร่อย)
----เล่ามาซะยาว เรื่องของเรื่องคือ วันนี้จะผัดไก่+ไข่ เทอริยากิ 😁😁
... และมันไม่ได้จบแค่นี้สิ ทำไมต้องแบ่งเอาใส่กล่อง เพราะเราจะเก็บไว้ทำเบอริโต้ด้วยยังไงล่ะ! --- อ๋อ เพิ่มเมนูข้าวผัดอีกหนึ่งเมนู