Mic dejun rapid și sănătos

Name: Mic dejun rapid și sănătos
Yield: 1 porție
Cuisine: Românești
Ingredients: după necesitate lapte; după necesitate ovăz; după necesitate unt arahide sau nuci; după necesitate miere; după preferință fructe; după necesitate avocado; 1 buc ou

Ana Gagyi @cook_AnaGagyi

Ți-au mai rămas câteva ingrediente, fructe nemâncate, pâine tare, puțin lapte și nu stii ce să faci cu ele?
💥 Terci de ovăz cu fructe
💥 Felii prăjite cu avocado și ou fiert

Citește mai mult

Mic dejun rapid și sănătos

Ana Gagyi @cook_AnaGagyi

Ți-au mai rămas câteva ingrediente, fructe nemâncate, pâine tare, puțin lapte și nu stii ce să faci cu ele?
💥 Terci de ovăz cu fructe
💥 Felii prăjite cu avocado și ou fiert

Citește mai mult

Salvat

Editare rețetă

Vizualizare statistici

Ingrediente

10 min

1 porție

după necesitatelapte
după necesitateovăz
după necesitateunt arahide sau nuci
după necesitatemiere
după preferințăfructe
după necesitateavocado
1 bucou

Salvat

Instrucțiuni de gătit

10 min

1

Punem felia de pâine la prăjit, avocado îl pisăm, adăugăm sare și piper și puțină zeama de lămâie și fierbem un ou.
2

Punem lapte într-un bol, adăugăm puțin ovăz și îl lăsăm la microunde 3-4 minute. Adăugăm 1 lingură unt arahide sau nuci și 1 lingurița miere și tăiem niște fructe deasupra apoi amestecăm. Poftă bună!