🥭 สมูทตี้มะม่วง (โยเกิร์ต)🥭 Mango Smoothie 🥭
เป็นเมนูที่ทำง่ายมากๆ ส่วนผสมก็น้อยมาก เป็นเมนูคลายร้อนได้ดี สมูทตี้เนื้อเนียนๆ รสชาติหวานอมเปรี้ยวนิดๆ ทานแล้วดื่มแล้วมันชื่นใจจริงๆ ค่ะ สูตรนี้อร่อยต้องลองนะคะ 😁❤🥰 #เป้าหมายกำหนดเอง #เป้าหมายทำทานเอง #ตั้งเป้าเราทำได้ #เทศกาลสานสัมพันธ์ # #เทศกาลสานสัมพันธ์ตรุษจีนวาเลนไทน์
🥭 สมูทตี้มะม่วง (โยเกิร์ต)🥭 Mango Smoothie 🥭
เป็นเมนูที่ทำง่ายมากๆ ส่วนผสมก็น้อยมาก เป็นเมนูคลายร้อนได้ดี สมูทตี้เนื้อเนียนๆ รสชาติหวานอมเปรี้ยวนิดๆ ทานแล้วดื่มแล้วมันชื่นใจจริงๆ ค่ะ สูตรนี้อร่อยต้องลองนะคะ 😁❤🥰 #เป้าหมายกำหนดเอง #เป้าหมายทำทานเอง #ตั้งเป้าเราทำได้ #เทศกาลสานสัมพันธ์ # #เทศกาลสานสัมพันธ์ตรุษจีนวาเลนไทน์
วิธีทำ
- 1
นำมะม่วงหั่นชิ่นพอดีคำ(เราหั่นมะม่วงแล้วเอาไปแช่ช่องฟรีซก่อนนำมาทำน้ำปั่น😁ใครไม่ทำแบบเราก็ได้นะคะจะหั่นมะม่วงสุกแล้วนำไปปั่นเลยก็ได้คะ😊) นำมะม่วงสุก+เกลือป่น+น้ำเชื่อม+น้ำแข็ง ใส่ลงในโถปั่น
จากนั้นทำการปั่นให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากัน ปั่นจนเนื้อเนียน ถ้าเครื่องปั่นความแรงไม่ถึงให้ใส่น้ำเปล่าช่วยในการปั่นได้
จากนั้นนำโยเกิร์ตใส่ลงไปในแก้วชั้นล่างสุด(ใส่มากน้อยแล้วแต่ชอบนะคะ) จากนั้นใส่สมูทตี้มะม่วงปั่นลงไป ตามด้วยโยเกิร์ต และ สมูทตี้มะม่วงปั่น โรยหน้าด้วยมะม่วงสุกหั่นเต๋า
- 2
พร้อมเสิร์ฟความอร่อย🥭🥰❤😍
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต🥭Mango Smoothie with Coconut Jelly Yogurt สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต🥭Mango Smoothie with Coconut Jelly Yogurt
#ไอเดียช่วยเพื่อน#เมนูฮิตอากาศร้อนๆหาทำผลไม้ปั่นง่ายๆ ผลไม้ยอดฮิตฤดูนี้จะเป็นอื่นไม่ได้นั่นคือ "มะม่วงสุก" วันนี้ขอปั่นรวมกับโยเกิร์ตรสที่ชอบ😋 ได้สมูทตี้ดับร้อนแก้วนี้เลยค่ะ🥰
-
สมูทตี้มะม่วง โยเกิร์ต (Mango Yogurt Smoothies) สมูทตี้มะม่วง โยเกิร์ต (Mango Yogurt Smoothies)
สมูทตี้มะม่วง โยเกิร์ต อากาศร้อน ๆ อย่างนี้ สถานการณ์อย่างนี้ อะไรที่ทำเองได้ก็ทำเองดีกว่าเนอะ… วัตถุดิบหาง่ายไม่ยุ่งยาก วิธีเลือกมะม่วงให้สมูทตี้ ออกมา รสชาด เปรี้ยวนิด ๆ คือมะม่วงห่ามๆ เลือกแบบที่ไม่สุกงอมเกินไป และยังมีติดสีเขียวนิด ๆ เพราะถ้าใช้มะม่วงที่สุกมาก ๆ จะให้รสชาดที่หวานอย่างเดียว(ส่วนตัวไม่ชอบหวาน) หวานแต่จืดไม่มีรสชาดอย่างอื่น
-
สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต
อากาศร้อนทำน้ำปั่นทานคลายร้อนได้ดีในช่วงนี้ #ไอเดียช่วยเพื่อน #เมนูฮิต
-
-
สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต
ร้อนๆนี้ก็ต้องกินอะไรเย็นๆดับร้อน แต่จะทำยังไงในเมื่อต้องควบคุมน้ำตาล มาค่ะ สูตรนี้ไม่มีน้ำตาลค่ะ กินแล้วพุงไม่ย้วย ถ้ากินพอดีนะคะ
-
มะม่วงโยเกิร์ตสมูทตี้ มะม่วงโยเกิร์ตสมูทตี้
ช่วงนี้มีมะม่วงสุกเยอะ กินไม่ค่อยทันเลยเอามาทำเมนูมะม่วงปั้นโยเกิร์ต สูตรนี้ไม่ได้ใส่อะไรเพิ่มครับ หวานเปรี้ยวจากมะม่วงและโยเกิร์ตอยู่แล้ว
-
สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ตและน้ำผึ้ง (ดีต่อระบบย่อยอาหาร) สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ตและน้ำผึ้ง (ดีต่อระบบย่อยอาหาร)
อร่อย และทำง่ายแค่ 4 ส่วนผสม สมูทตี้หอมหวานมะม่วง ได้กลิ่นน้ำผึ้งอ่อนๆ นอกจากนี้ยังเป็นสมูทตี้ที่ดีต่อระบบย่อยอาหารจากมะม่วงและโยเกิร์ต ดื่มเย็นๆสดชื่นรับเช้าวันใหม่ก่อนออกไปเล่นน้ำสงกรานต์คลายร้อนกันเถอะค่ะ สุขสันต์วันสงกรานต์นะคะเพื่อนๆ
-
สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต
แม่ซื้อมะม่วงมาเยอะเลยยยยกินไม่ทัน,~~🥭อากาศร้อนๆ ทานสมูทตี้หอมๆ เย็นๆ สดชื่นค่ะ![Pear Aricha [แพร]](https://img-global.cpcdn.com/users/ab1f144fc5bf96ca/16x16cq50/avatar.jpg "Pear Aricha [แพร]")
-
-
![รูปของ สมูทตี้ลิ้นจี่โยเกิร์ต [Lychee yogurt smoothie]](https://img-global.cpcdn.com/recipes/19a3d09d08b0d1e5/240x320cq80/photo.jpg)
สมูทตี้ลิ้นจี่โยเกิร์ต [Lychee yogurt smoothie] สมูทตี้ลิ้นจี่โยเกิร์ต [Lychee yogurt smoothie]
🍹ต่อเนื่องจากเมนูเมื่อวาน ลิ้นจี่ลอยแก้ว ที่ยังอยู่เหลืออยู่ในตู้เย็น (ทำไว้เยอะ) วันนี้อากาศร้อน เลยทำเมนูนี้สะเลยค่ะ ดับร้อน แก้กระหายดีนักแล 🍹🍹🍹ปล. เมนูนี้หากไม่มีลิ้นจี่ลอยแก้ว ก็สามารถใช้ลิ้นจี่สด และน้ำเชื่อมมาทำได้ค่ะ รสชาติไม่แตกต่างค่ะ 🍹#lycheeyogurtsmoothie#ครัวตามใจแหม่ม
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น